POGODA

Reklama

Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Sobota [26.08.2017, 09:28:06] • Polska
Tofu, soja, soczewica - czyli co zamiast mi瘰a?

fot. Organizator

Czy mo積a 篡 bez mi瘰a? Jeszcze kilka, kilkana軼ie lat temu wielu z nas odpowiedzia這by przecz帷o. Dzi – tak瞠 wielu z nas – nie je produkt闚 pozyskiwanych ze zwierz徠, opieraj帷 sw鎩 jad這spis na diecie wegetaria雟kiej. czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Pi徠ek [25.08.2017, 20:47:18] • Polska
Szybki i 豉twy spos鏏 na wsp鏊ne 郾iadanie ka盥ego dnia

fot. Organizator

Dobrze skomponowane 郾iadanie jest bardzo wa積e i od niego powinno si zaczyna ka盥y dzie. Wed逝g 31% badanych mam to cz瘰to tak瞠 jedyny moment, gdy ca豉 rodzina mo瞠 by razem. Jednocze郾ie jednak, a 17% respondentek twierdzi, 瞠 w ci庵u tygodnia, w ich domach nigdy nie jada si wsp鏊nie o poranku. Co niepokoj帷e, jedn z przyczyn – zaraz po braku czasu – jest niech耩 dzieci do tego posi趾u (13%).* Tymczasem nikt, a przede wszystkim najm這dsi, nie powinni pomija go w codziennej diecie. Zw豉szcza, 瞠 przyrz康zenie warto軼iowego 郾iadania jest 豉twiejsze ni nam si wydaje.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Pi徠ek [25.08.2017, 16:50:05] • Polska
Jak utrzyma wakacyjn sylwetk? Wystarcz 3 proste sposoby

fot. Organizator

Tu przed okresem wakacyjnym marzymy o idealnej sylwetce i z wielkim zapa貫m zaczynamy 獞iczy oraz wprowadza do swojego 篡cia zdrowe nawyki 篡wieniowe. Wi瘯szo軼i z nas si to udaje i z dum prezentujemy si w strojach pla穎wych. Niestety, tak szybko jak 瞠gna nas s這鎍e, tak pr璠ko mija nam zapa do systematycznej aktywno軼i fizycznej i ch耩 utrzymania wymarzonej wagi. Co zrobi, by jak najd逝瞠j zachowa efekty ci篹kiej pracy i nie straci formy?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Czwartek [24.08.2017, 22:05:39] • Polska
7 dni do… 郵ubu! Poznaj proste tricki na zniewalaj帷y look

fot. Organizator

Koronkowy tren sukni 郵ubnej, muszka partnera w modnym kolorze, odpowiednia oprawa muzyczna do pierwszego ta鎍a – ju dziewczynki w przedszkolu wyobra瘸j sobie idealn ceremoni 郵ubn. Ten szczeg鏊ny dzie ju zaraz, a Tobie zale篡 na tym, by wypa嗆 naprawd zjawiskowo? Sprawd nasze tricki!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Czwartek [24.08.2017, 08:52:19] • Polska
Mama wie lepiej: Kiedy mo積a przesadzi malucha z gondoli do spacer闚ki

fot. Organizator

Pytanie kiedy mo積a zmieni gondole na spacer闚k pojawia si zazwyczaj ju ok 5 mc, kiedy maluszek robi si nieco bardziej ruchliwy i du穎 bardziej ciekawy 鈍iata. Wielu rodzic闚 wr璚z nie mo瞠 doczeka si usadzenia dziecka w w霩ku spacerowym. Kieruj si przy tym r騜nymi argumentami – od ch璚i pokazania 鈍iata male雟twu, przez umo磧iwienie mu przebywania w przestrzeni teoretycznie nieco bardziej przewiewnej, do zmiany gondoli na spacer闚k, ze wzgl璠u na… 豉dniejszy wygl康 spacer闚ki od gondoli. Warto mie jednak na uwadze, 瞠 瘸den z tych argument闚 absolutnie nie jest wystarczaj帷y, aby podejmowa przedwczesne decyzje, kt鏎e mog zaszkodzi male雟twu. Po酥iech nie jest dobrym doradc w 瘸dnej, a ju na pewno nie w tej kwestii. Kiedy wi璚 mo積a uzna, 瞠 dziecko jest ju gotowe na zmian? Czy mo積a okre郵i jakie ramy czasowe, kt鏎e u豉twi rodzicom podj璚ie w豉軼iwej decyzji?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • 字oda [23.08.2017, 21:27:26] • Polska
Tartaletki pistacjowe z sosem porzeczkowym

fot. Organizator

W niewielkich, rubinowych kuleczkach czerwonej porzeczki kryje si prawdziwe bogactwo witaminy C, P, kwasu askorbinowego i pektyn. Te letnie owoce 鈍ietnie wspomagaj nasz odporno嗆, wzmacniaj naczynia krwiono郾e, poprawiaj koloryt sk鏎y, zapobiegaj mia盥篡cy i chorobom uk豉du naczyniowego.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • 字oda [23.08.2017, 08:37:06] • Europa
Wakacje po polsku w 10 punktach – gdzie pojedziemy, ile wydamy i co planujemy?

fot. Organizator

W 2017 roku a 84% Polak闚 planuje wyjazd wakacyjny, z czego ponad po這wa ma w planach zagraniczne wycieczki. Kulminacyjnym momentem wakacyjnego sezonu b璠zie sierpie – to w豉郾ie wtedy w podr騜 wybierze si 36% badanych. Jak Polacy planuj tegoroczny wypoczynek, kiedy zaczynaj przygotowania do wakacji, ile wydadz, czym podr騜uj i gdzie wyjad? HRS zapyta Polak闚 o ich plany urlopowe.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Wtorek [22.08.2017, 22:10:43] • Polska
Europejski Dzie Pami璚i Ofiar Re磨m闚 Totalitarnych

fot. Organizator

Pogodne sierpniowe popo逝dnie. Starszy pan, obserwuj帷 w parku zabaw swojego prawnuka, wspomina lato 1939 roku… Tak zaczyna si 30-sekundowy film edukacyjny przygotowany przez Europejsk Sie Pami耩 i Solidarno嗆 z okazji Europejskiego Dnia Pami璚i Ofiar Re磨m闚 Totalitarnych. Spot b璠zie mia premier 23 sierpnia, w rocznic podpisania uk豉du Ribbentrop-Mo這tow. czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »

Migawki Dnia

fot. Organizator

Baltic Business Forum Cafe zaprasza na niecodzienne spotkania, 21 i 22 wrze郾ia.

fot. Organizator

22 wrze郾ia o godzinie 18:00 na boisku sportowym przy MDK Przyt鏎 odb璠zie si koncert

Nekrolog

Witold Bogacki

篡 lat 96
Zm. 16.09.2017r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2017-09-19 o godz. 13:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu. Ceremonia pogrzebowa rozpocznie si dnia 19.09.2017 r. Msz Pogrzebow w Ko軼iele pw. Chrystusa Kr鏊a o godz. 11:30


Henryk Olszewski

篡 lat 75
Zm. 16.09.2017r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2017-09-19 o godz. 15:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu


Mieczys豉w Bronowski

篡 lat 74
Zm. 17.09.2017r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2017-09-20 o godz. 12:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu. Ceremonia pogrzebowa rozpocznie si dnia 20.09.2017 r. Msz Pogrzebow w Ko軼iele pw. B Micha豉 Kozala o godz. 8:00


Helena Mruczkiewicz

砰豉 76 lat
Zm. 15.09.2017r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2017-09-20 o godz. 13:00
Ceremonia pogrzebowa odb璠zie si w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w Wolinie.


Marcin Mazurek

篡 39 lat
Zm. 08.09.2017r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2017-09-21 o godz. 12:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu. Msza Pogrzebowa odprawiona zostanie w Ko軼iele pw.Chrystusa Kr鏊a o godz. 10:00


Irena Kostka


Zm. 14.01.2012r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2017-09-21 o godz. 14:00
Pochowanie urny odb璠zie si dnia 21.09.2017 r. o godz. 14:00 do grobu rodzinnego H2-6-19 na Cmentarzu w 安inouj軼iu. Msza Pogrzebowa zostanie odprawiona w Ko軼iele pw. Chrystusa Kr鏊a dnia 20.09.2017r. o godz. 18:00


Genowefa Czerniak

篡豉 lat 86
Zm. 19.09.2017r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2017-09-22 o godz. 10:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu. Ceremonia Pogrzebowa rozpocznie si dnia 22.09.2017 r. Msz pogrzebow w Ko軼iele pw. 鈍. Stanis豉wa i Bonifacego BM o godz. 8:30


HADES

Kompleksowe Us逝gi Pogrzebowe
Ul. Lutycka 2
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
Ca這dobowe Pogotowie Pogrzebowe
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
www.hades.swinoujscie.pl



Tym wszystkim, kt鏎zy uczestniczyli w ostatniej drodze naszego

酥 Mieczys豉wa Bronowskiego

serdeczne podzi瘯owania sk豉da najbli窺za rodzina.


Nekrolog

JANUSZ KOZAK

玆 LAT 61
Zm. 16.09.2017r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2017-09-20 o godz. 13:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu


JERZY STARA垶KI

玆 LAT 70
Zm. 17.09.2017r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2017-09-21 o godz. 14:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu


ANDRZEJ TABERSKI

玆 LAT 68
Zm. 16.09.2017r.
Ceremonia pogrzebowa
odb璠zie si dnia 2017-09-22 o godz. 14:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w 安inouj軼iu.Nabo瞠雟two 瘸這bne odprawione zostanie w ko軼iele Gwiazdy Morza w dniu 22.09.2017 o godz 12.30


MARIUS

Kompleksowe Us逝gi Pogrzebowe
Ul. Gda雟ka 7
Tel. 91 321 8996, 515 594 244
Ca這dobowe Pogotowie Pogrzebowe
www.mariusup.pl



■ Poniedzia趾owy wiecz鏎. Nad miastem unosi si chmura dymu. Do naszej redakcji rozdzwaniaj si telefony. Mieszka鎍y zastanawiaj si, co takiego wydarzy這 si w 安inouj軼iu? Jeden z naszych Czytelnik闚, mieszkaj帷y przy Placu S這wia雟kim twierdzi, 瞠 gryz帷y dym dosta si do jego mieszkania. - Nie mog貫m spa przez ca陰 noc. Oczy mi 透awi造. Do dzisiaj mam czerwone oczy, jak u kr鏊ika i boli mnie gard這. Mam podejrzenia, 瞠 nad miastem rozpylono jaki gaz bojowy. Takie rzeczy robi si na poligonie! – opisuje zbulwersowany Czytelnik ■ Podzi瘯owania dla 鈍inoujskich policjant闚 za udowodnienie fikcyjnego zg這szenia kradzie篡 samochodu. Dyrektor jednej z firm ubezpieczeniowych przes豉 na r璚e Komendanta Wojew鏚zkiego Policji w Szczecinie podzi瘯owania dla trzech 鈍inoujskich policjant闚, kt鏎zy prowadzili czynno軼i s逝瘺owe w sprawie zg這szenia kradzie篡 samochodu o warto軼i blisko 80.000 z. Str騜e prawa udowodnili zg豉szaj帷emu zawiadomienie organ闚 軼igania o niepope軟ionym przest瘼stwie, sk豉danie fa連zywych zezna oraz usi這wanie osi庵ni璚ia korzy軼i maj徠kowej, udaremniaj帷 wy逝dzenie odszkodowania ■ Kampania promuj帷a rodzicielstwo zast瘼cze. Zapraszamy na piknik w muszli koncertowej ■ Smutny mi czeka na w豉軼iciela. W pi徠ek, w sklepie Reserved zosta豉 znaleziona zabawka. Teraz smutny mi czeka na swojego w豉軼iciela w sklepie, w dziale m瘰kim ■ Znaleziono kluczyk do samochodu w Marinie Basenu P馧nocnego 91 3219177 ■ Tajemnicza 鄉ier mieszka鎍a 安inouj軼ia w Holandii! 39 - latek mia podejrzane obra瞠nia ■ Uwaga! Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega przed silnym wiatrem – w porywach do 90 km/h, kt鏎y mo瞠 wyst徙i na obszarze wojew鏚ztwa zachodniopomorskiego, w okresie od godz. 13.00 dnia 13 wrze郾ia do godziny 5.00 dnia 14 wrze郾ia 2017 roku ■ W poniedzia貫k oko這 godziny 9 w okolicach ul. Malczewskiego zagubiono niemiecki dow鏚 rejestracyjny. Dla uczciwego znalazcy przewidziana nagroda nr tel 503456905 ■ Niedziela: Na mieszka鎍闚 miasta pad blady strach. W bia造 dzie na ulicach grasowa psychopata - zaatakowan kobiet zabra這 pogotowiie. Okaza這 si, 瞠 to... ■ Marynarz, kt鏎y zgin掖 w Szwecji, s逝篡 w 安inouj軼iu. Marynarz, kt鏎y zgin掖 w Szwecji, s逝篡 w 8 Flotylli Obrony Wybrze瘸 w 安inouj軼iu. Informacj potwierdzi Radiu Szczecin rzecznik flotylli komandor Jacek Kwiatkowski ■ 安inoujski magistrat ma nowy samoch鏚! To skoda fabia 1.0. Urz康 Miasta w 安inouj軼iu wzbogaci si o nowy samoch鏚. W tym roku miasto zakupi這 osobow skod fabi 1.0. Nowa skoda zast徙i豉 wys逝穎n 14 - letni skod. Nowy samoch鏚 ma silnik benzynowy. Nowa skoda jest koloru szarego ■ Taki piesek szuka w豉軼iciela. Nasz Czytelnik przygarn掖 psa widocznego na zdj璚iu i za po鈔ednictwem portalu iswinoujscie.pl chce odnale潭 jego w豉軼icieli. Czworon鏬 b陰ka si na terenie ogrod闚 dzia趾owych Krzywa, teraz czeka na swojego pana ■ 5 wrze郾ia – to pierwszy dzie, gdy 鈍inoujska m這dzie zasiad豉 w szkolnych 豉wkach. To w豉郾ie w tym dniu, jeden z naszych Czytelnik闚 natrafi przed szko陰 przy ulicy Witosa na woreczek z bia造m proszkiem. Wszystko wskazuje na to, 瞠 w 鈔odku znajduj si narkotyki. Mieszkaniec przyszed z tym do redakcji. – Znalaz貫m to na chodniku, na wprost drzwi - m闚i ■ Pracownik budowy zas豉b w trakcie pracy! M篹czyzn reanimowano na stra瘸ckim wysi璕niku. Niestety, pomimo ponad dwu godzinnej reanimacji 45 -letni m篹czyzna zmar ■ Powo膨ca pr鏏owa豉 uciec. Miasto zaj窸o konia. Podczas kontroli stanu zwierz徠 ci庵n帷ych 鈍inoujskie bryczki, Stra Miejska zaj窸a konia, kt鏎ego stan zdrowotny absolutnie nie zezwala na prac. Mia liczne otwarte rany, otarcia, po豉mane przednie kopyto, nie by w og鏊e podkuty. Powo膨ca nie posiada豉 瘸dnych dokument闚 konia ■ Otwarcie nowej szko造 na prawobrze簑! B璠zie kszta販i豉 przysz造ch 郵usarzy i operator闚 obrabiarek ■ Gminny Program Rewitalizacji Gminy Miasto 安inouj軼ie na lata 2017 - 2027 przyj皻y! Po wielu miesi帷ach konsultacji, wycieczek studyjnych, spotka z mieszka鎍ami, a wreszcie dyskusji radnych Rada Miasta jednog這郾ie przyj窸a projekt uchwa造 w sprawie przyj璚ia programu kt鏎y okre郵a dzia豉nia rewitalizacyjne na terenie gminy miasta 安inouj軼ie w ci庵u najbli窺zych dziesi璚iu lat ■ Zagin窸y dwa psie paszporty (UE PASS - niebieskie ksi捫eczki wygl康em zbli穎ne do zwierz璚ych ksi捫eczek zdrowia)!!! Paszporty s wydane na terytorium Niemiec, wystawione na psy Kalle i Akiro. Znalazca proszony o kontakt z .......... lub Schroniskiem dla Bezdomnych Zwierz徠 w 安inouj軼iu, ul Karsiborska 14, tel. 733-746-143 ■ Znaleziono telefon kom鏎kowy marki LG oko這 godziny 17 w okolicy MC Donalda. Zguba czeka do odbioru w kasie restauracji ■ Zaledwie dwa dni min窸y od po瘸ru opuszczonego budynku przy starej promenadzie, a stra po瘸rna otrzyma豉 kolejne wezwanie. W nocy z soboty na niedziel Visus zn闚 stan掖 w p這mieniach. Tym razem ogie wybuch w dw鏂h miejscach ■ Ratownicy medyczni potrzebowali pomocy! W budynku pogotowia zagnie寮zi造 si osy ■ Portfel, znaleziony wczoraj, jest ju w r瘯ach w豉軼icielki ■ Sprawca napadu z Mi璠zyzdroj闚 zatrzymany w Poznaniu. To 18-latek wcze郾iej notowany przez policj za posiadanie narkotyk闚. Do Poznania pojecha poci庵iem ■ UBB wyda這 o鈍iadczenie. Z jego tre軼i wynika, 瞠 S康 Okr璕owy w Szczecinie uzna, 瞠 niemiecki przewo幡ik mo瞠 korzysta ze 鈍inoujskich przystank闚 autobusowych ■