Konieczna równowaga
Są tłuszcze zdecydowanie złe i zdecydowanie dobre. Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 z pewnością należą do tych drugich. Są zaliczane do Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (NNKT), czyli takich, które ludzki organizm potrzebuje, ale nie potrafi samodzielnie wytworzyć...
wp.pl • Piątek [02.04.2010, 08:00:48] • Polska
fot. wp.pl
Troszczą się o twoje serce, obniżając ciśnienie i poziom cholesterolu. Dbają o skórę, chronią przed nowotworami. Codziennie potrzebujesz kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Wiesz, gdzie szukać tych skarbów?