POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Środa [18.11.2009, 07:44:02] • Polska

Gwiazdy bronią się same

Gwiazdy bronią się same

Jedno z warszawskich studiów tańca zamieniło się w salę treningową, gdzie kobiety dotychczas znane ze szklanego ekranu trenowały sztukę samoobrony. Robert Moskwa, popularny aktor a także medalista mistrzostw Europy w karate, łącząc swoje siły z cenioną firmą farmaceutyczną ASA zorganizował dla nich lekcję pokazową. W pierwszym kursie samoobrony wzięły udział m.in. Olga Borys, Ewa Gorzelak, Edyta Herbuś, Elżbieta Jędrzejewska, Bożena Stachura, Marta Kielczyk.(fot. Glinka Agency )

Jedno z warszawskich studiów tańca zamieniło się w salę treningową, gdzie kobiety dotychczas znane ze szklanego ekranu trenowały sztukę samoobrony. Robert Moskwa, popularny aktor a także medalista mistrzostw Europy w karate, łącząc swoje siły z cenioną firmą farmaceutyczną ASA zorganizował dla nich lekcję pokazową. W pierwszym kursie samoobrony wzięły udział m.in. Olga Borys, Ewa Gorzelak, Edyta Herbuś, Elżbieta Jędrzejewska, Bożena Stachura, Marta Kielczyk.

OBROŃ SIĘ SAMA! – bo tak brzmi hasło przewodnie akcji to idea kobiety świadomej swoich możliwości obrony w sytuacji zagrożenia. Kurs poprowadził Maciej Grubski - trener polskiej kadry i siedmiokrotny mistrz świata w karate. Dzięki jego wskazaniom kobiety poznały proste techniki oraz zasady, którymi powinny się kierować broniąc się przed napastnikiem. Lekcja pokazowa polegała na przyswojeniu podstawowych trików wykorzystujących przedmioty, które często można znaleźć w damskiej torebce oraz chwytów, które mogłaby wykonać każda kobieta.

Gwiazdy bronią się same

fot. Glinka Agency

Pierwszy kurs OBROŃ SIĘ SAMA! okazał się dużym sukcesem. Panie, które dotychczas nie miały pojęcia co zrobić w trudnej sytuacji wspólnie zadeklarowały, że są już świadome swoich szans obrony. Wykazując duży entuzjazm oraz zaangażowanie w akcję podkreśliły, że każda kobieta powinna odbyć takie szkolenie wyłącznie dla samej siebie, by wzmocnić swoje poczucie bezpieczeństwa.

Gwiazdy bronią się same

fot. Glinka Agency

OBROŃ SIĘ SAMA! promuje cykl szkoleń dla wszystkich kobiet chcących zwiększyć swoją pewność siebie i bezpieczeństwo w nieprzewidzianych sytuacjach.
Partnerem strategicznym akcji jest firma ASA – wytwórca preparatu Artresan wspomagającego sprawność i dobrą kondycję stawów.

Gwiazdy bronią się same

fot. Glinka Agency

www.obronsiesama.pl

Agata Laskowska
Kostrzewa PR


komentarzy: 0, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ Galeria ART Miejskiego Domu Kultury w Świnoujściu zaprasza na otwarcie wystawy rysunku Ewy Tomczak-Walczak, w sobotę 9 sierpnia o godz. 18:00. Autorka jest absolwentką ASP w Gdańsku mieszka i tworzy w Świnoujściu. Galeria mieści się przy ulicy Wojska Polskiego 1/1 ■ Kontrole na granicach z Niemcami i Litwą przedłużone do 4 października ■ WSA w Warszawie, po rozpatrzeniu skargi złożonej przez niemiecką organizację ekologiczną Lebensraum Vorpommern, wstrzymał decyzję środowiskową dla terminala kontenerowego w Świnoujściu. Choć decyzja sądu ma charakter tymczasowy, do czasu rozpatrzenia pozwu inwestycja została formalnie wstrzymana. Wyrok w tej sprawie ma zapaść 4 sierpnia ■ W ciągu dwóch miesięcy ponad osiem tysięcy mieszkańców Świnoujścia złożyło wnioski o świadczenie w ramach programu Bon Wyspiarza Seniora. To jednorazowa pomoc finansowa w wysokości 350 zł dla najstarszych mieszkańców miasta. Świadczenie wypłacane jest przez Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie. ■ Zabierzmy dowód lub paszport. Od poniedziałku 7 lipca na granicy z Niemcami będą obowiązywały czasowe kontrole. W województwie zachodniopomorskim funkcjonariusze Straży Granicznej wspierani przez żołnierzy Wojsk Obrony Terytorialnej i Żandarmerię Wojskową będą prowadzić kontrole na 19 przejściach granicznych. Zmiany w zasadach ruchu granicznego przybliżyli podczas dzisiejszej konferencji prasowej w Szczecinie wojewoda zachodniopomorski Adam Rudawski wraz z zastępcą komendanta Morskiego Oddziału Straży Granicznej kmdr SG Wojciechem Heninborchem. - Kontrole będą miały charakter selektywny - funkcjonariusz Straży Granicznej zdecyduje jaki samochód, czy osobę należy poddać kontroli. Pamiętajmy, że celem jest niedopuszczenie do przypadków nielegalnego przekraczania naszej zachodniej granicy w stronę Polski. Dlatego kontrole mają być prowadzone tak, by w jak najmniejszym stopniu wpływać na przekraczanie granicy przez naszych mieszkańców, z których wielu pracuje po stronie niemieckiej oraz turystów odwiedzających nasz region – mówi wojewoda Adam Rudawski. Czasowe kontrole graniczne zostały wprowadzone na 30 dni, z możliwością ich przedłużenia ■