POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Wtorek [28.11.2017, 07:52:32] • Polska

Jak sprawić, by sprzątanie było czystą przyjemnością? 5 porad motywacyjnych na jesień

Jak sprawić, by sprzątanie było czystą przyjemnością? 5 porad motywacyjnych na jesień

fot. Organizator

Wraz z nadejściem sezonu jesienno-zimowego, coraz więcej czasu spędzamy w domu. By czerpać przyjemność z długich wieczorów w przytulnym mieszkaniu, warto uporządkować przestrzeń, zadbać o czystość i piękny zapach. Niestety, na drodze może stanąć nam motywacja.

Brak słońca, przenikliwy chłód i częsty deszcz negatywnie wpływają na nasz nastrój i odbierają energię niezbędną do podejmowania codziennych aktywności. Czy jest na to sposób? Jak stworzyć pełne harmonii, przytulne wnętrze, nie męcząc się przy tym? Mamy na to kilka sposobów.

Podziel się pracą z innymi
Pierwsza zasada, którą musisz wprowadzić w domowym życiu to dzielenie się obowiązkami. Nie bierz jednak na siebie roli kierownika odpowiedzialnego za efekty pracy każdego domownika. Po prostu wspólnie z rodziną stwórzcie listę miejsc, które wymagają wyczyszczenia i uporządkowania tej jesieni. Niech każdy wybierze te obowiązki, które przychodzą mu z łatwością i zadeklaruje, kiedy i jak często będzie je wykonywał. Ten rodzaj umowy pozwoli realizować plany porządkowe bez narzekania i środków przymusu.

Nowy sprzęt zwiększa zapał
Tak jak nowy strój do biegania motywuje do wyjścia na poranny jogging, tak dobrej jakości akcesoria do sprzątania zachęcają do uporządkowania domu. Innowacje wkraczają dziś do każdej dziedziny życia i warto to wykorzystać. Przykład? – Stare, niefunkcjonalne, a czasem nawet popsute akcesoria do sprzątania mogą potęgować tylko naszą irytację. Odkurzacz, który nie usuwa kurzu i zanieczyszczeń, czy mop zostawiający paproszki, którego nie da się wycisnąć na pewno nie sprawią, że polubimy porządki. Dlatego jeśli chcemy ułatwić sobie sprawę, warto zainwestować w odpowiedni sprzęt. Przykładem może być płaski mop Ultramax marki Vileda, który wykorzystuje nowe technologie, dzięki czemu mycie podłóg jest proste, szybkie i precyzyjne. Dodatkowo sprzątanie jest wygodniejsze i mniej pracochłonne – mop posiada bezdotykowy system wyciskania, czyli mycie odbywa się bez użycia siły i konieczności moczenia rąk – wyjaśnia Magdalena Jaklewicz, ekspert marki Vileda. Brzmi zachęcająco? Zainwestujcie w nowy sprzęt, a gwarantujemy, że będziecie spierać się o to, kto ma danego dnia wymyć podłogę.

Lista, która ułatwia sprzątanie
Nie, nie chodzi o to, by tworzyć listę zadań do wykonania, choć i taka się przyda. Nasza rada to stworzenie playlisty ulubionych, energetycznych piosenek do sprzątania. Poświęćcie jeden wieczór na wybór pozytywnych melodii, które zawsze wprawiały wasze ciała w ruch. Gwarantujemy, że nazajutrz nie będziecie mogli doczekać się domowych porządków i tanecznym krokiem, w dobrym humorze będziecie czyścić, szorować, pastować i zmywać.

Pobudź zmysły
Nie wszystkie czynności wymagają nieskończonych pokładów energii. Długie jesienne wieczory można wykorzystać także na spokojne uporządkowanie domowej biblioteczki, zawartości szuflad biurowych, szafy z ubraniami czy teczek z dokumentami. To czasochłonne czynności, które zawsze odkłada się na potem. Można je uprzyjemnić tworząc przytulny kącik do pracy (z odpowiednią ilością miejsca na segregowanie przedmiotów), włączyć relaksującą muzykę lub ciekawą audycję radiową, założyć miękki, ciepły sweter i zapalić dobrej jakości świecę zapachową. Dzięki dopieszczeniu zmysłów, zakończenie pracy zaowocuje nie tylko poczuciem satysfakcji, ale też przyjemnie zrelaksowanym ciałem.

Nie wszystko na raz
Nie zapominajcie, czemu służą wasze starania. Celem sprzątania domu jest przecież uporządkowana, czysta i harmonijna przestrzeń, w której będziecie wspólnie spędzać czas, chroniąc się przed jesiennym chłodem. Dlatego nie narzucajcie sobie zbyt wielu obowiązków i ograniczcie zadania do jednego dziennie. Nie zapomnijcie też o najważniejszej zasadzie: każde staranie powinno być nagrodzone. Dlatego po wykonaniu obowiązków, obejrzyjcie wspólnie film, przygotujcie ulubione danie, zagrajcie w grę planszową lub sięgnijcie po intrygującą lekturę.

Anna Rogoźnicka
Starszy Specjalista ds. PR


komentarzy: 0, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ Ostrzeżenie pierwszego stopnia, wydane przez IMGW, dotyczy wystąpienia silnego wiatru na wybrzeżu województwa zachodniopomorskiego. Od wtorku 16 września do czwartku 18 września przewidywany jest wiatr o średniej prędkości do 70 km/h, w porywach dochodzący do 85 km/h, który będzie wiał z południowego-zachodu. Na środę 17 września prognozy przewidują także intensywne opady deszczu, które mogą wynieść nawet 60 mm w ciągu 24 godzin. Dodatkowo, opadom deszczu mogą towarzyszyć burze. ■ Nowy rok szkolny 2025/2026 rozpoczęło łącznie 4330 uczniów uczęszczających do szkół, dla których organem prowadzącym jest Gmina Miasto Świnoujście. Wśród nich 323 dzieci po raz pierwszy przekroczyło próg szkoły podstawowej, rozpoczynając tym samym swoją przygodę z edukacją. Z kolei naukę w szkołach ponadpodstawowych rozpoczęło 195 uczniów. Do miejskich przedszkoli przyjęto również 255 nowych przedszkolaków w wieku od 3 do 6 lat. We wszystkich placówkach oświatowych podlegających pod Urząd Miasta Świnoujście pracuje 811 osób. W tym gronie znajduje się 577 nauczycieli wspierających dzieci i młodzież na każdym etapie edukacji, a także 234 pracowników obsługi i administracji, dbających o sprawne funkcjonowanie szkół i przedszkoli ■