Sk³adniki:
• 200g ry¿u bia³ego (np. Britta)
• 400g piersi z kurczaka
• 1 cukinia
• 1 puszka kukurydzy
• 1 cebula
• 2 z±bki czosnku
• 1 ³y¿eczka suszonego tymianku
• 1 ³y¿eczka suszonej papryki
• 1 ³y¿eczka oregano
• 600ml bulionu
• sól i pieprz
• natka pietruszki
Sposób przygotowania:
1. Kurczaka pokroiæ w kostkê, doprawiæ sol± i pieprzem.
2. Cukiniê pokroiæ w du¿± kostkê, cebulê i czosnek drobno posiekaæ.
3. Na patelni rozgrzaæ olej. Usma¿yæ kurczaka tak aby ³adnie siê zarumieni³. Prze³o¿yæ do naczynia ¿aroodpornego, na tej samej patelni obsma¿yæ cebulê z cukini± i równie¿ prze³o¿yæ do naczynia. Tak samo obsma¿yæ kukurydzê.
4. W naczyniu wymieszaæ wszystkie sk³adniki z ry¿em i posiekan± natk± pietruszki i pozosta³ymi przyprawami.
5. Dodaæ bulion lub wodê z kostk± roso³ow± doprawiæ sol± i pieprzem, szczelnie przykryæ i piec przez 40 minut w 200 st. Celsjusza.
£ukasz Nocuñ
PR & Content Marketing Manager
Czwartek, 19 czerwca 2025r.
•
Dzi¶ imieniny:
Gerwazego, Protazego.
- ¦wiêto mi³o¶ci i wierno¶ci. Osiem par ze ¦winouj¶cia uhonorowanych medalami za 50 wspólnych lat
- ¦wiêto mi³o¶ci i wierno¶ci. Osiem par ze ¦winouj¶cia uhonorowanych medalami za 50 wspólnych lat
- Zderzenie dwóch pojazdów na Staszica. Jedna osoba trafi³a do szpitala
- Z udzia³em wykonawców ze ¦winouj¶cia
- Wspania³a kantata „Dekalog” w amfiteatrze im. Marka Grechuty
- Wypadek na Grunwaldzkiej
- Potr±cony 90-latek przetransportowany ¶mig³owcem LPR do szpitala w Gryficach
- Tragiczne odkrycie na Karsiborze. Z wody wy³owiono cia³o zaginionego mê¿czyzny
- Pierwsza taka Noc Muzeów w ¦winouj¶ciu
- W otoczeniu zabytków prezydentka miasta otwiera dyskusjê
- o przysz³o¶ci unikalnej przestrzeni Basenu Pó³nocnego
- Tragiczne pobicie w Miêdzyzdrojach. Sprawca zatrzymany
- Locha z warchlakami na rondzie w ¦winouj¶ciu. Dzicze safari z widokiem na S3
- Niezwyk³e zjawisko na niebie nad ¦winouj¶ciem: „kosmiczny wir” uwieczniony na zdjêciu
- Prze³om w komunikacji!!!
» Strona G³ówna » Wydarzenia » Zapiekanka z ry¿em bia³ym i kurczakiem