POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [16.05.2022, 09:55:23] • Świnoujście

parkrun na zdrowie

parkrun na zdrowie

fot. Marcin Ruciński

Według badań przeprowadzonych przez Stanford University School of Medicine, poranny bieg jest skuteczny w zwiększaniu ludzkiej żywotności i zmniejszaniu efektu starzenia, z korzyścią dla układu sercowo-naczyniowego. Jest przydatny do zwalczania otyłości i zachowania zdrowia – jest częścią zdrowego stylu życia. W myśl tych badań i definicji po raz 240 w Parku Zdrojowym w Świnoujściu zebrali się pasjonaci biegania, truchtania i chodzenia, aby rozpocząć zdrowy dzień w ramach parkrun Świnoujście.

Na linii startu stanęło 41 uczestników z czego 18 to zawodniczki a pozostałe 23 osoby to zawodnicy.

Popełniono dzisiaj 7 rekordów życiowych a 4 osoby zadebiutowały nie tylko w naszej lokalizacji, ale i w ramach parkrun przez co jest nam szczególnie miło, że wybrali właśnie naszą lokalizację na swój debiut. W dniu dzisiejszym najlepszą kondycją i szybkością popisały się: Joanna RZEMIENIECKA-GRUDZIEŃ (22:47), Agnieszka GRYMUŁA (23:46 – New PB) i Monika MURAWSKA (26:05). Wśród panów bezkonkurencyjni okazali się dzisiaj: Jacek GIBA (19:03), Mariusz DĘBICKI (19:42 – Debiut) oraz Damian MIKIEWICZ (20:41).

parkrun na zdrowie

fot. Marcin Ruciński

Wszystkim najszybszym gratulujemy wyników a pozostałym udziału w zmaganiach – dziękujemy. A szczegółowych wyników z całą masą mniej lub bardziej potrzebnych statystyk należy szukać na www.parkrun.pl/swinoujscie/results/latestresults/ - miłej lektury.

parkrun na zdrowie

fot. Marcin Ruciński

Tak jak Tristan ma Izoldę, Romeo ma Julię, Zosia ma Tadeusza tak parkrun ma wolontariuszy. Są oni sobie wierni i nierozłączni. I na dzisiejszym #240 parkrun Świnoujście było czuć tę więź, ponieważ 10 wolontariuszy z wielką radością, miłością i zaangażowaniem zorganizowało zawody. Dziękujemy wam za okazane wsparcie i profesjonalizm na wyznaczonych odcinkach tego nie zawsze łatwego przedsięwzięcia.

parkrun na zdrowie

fot. Marcin Ruciński

A już za tydzień lub nawet za 7 dni ponownie spotkamy się w parku by celebrować #241 parkrun Świnoujście. Zatem zapraszamy wszystkich chętnych do zmierzenia się z pięciokilometrowym dystansem z pomiarem czasu po alejkach świnoujskiego Parku Zdrojowego. Spotykamy się na linii startu usytuowanej koło boiska i startujemy punktualnie o 9.00. Musicie tam być – czekamy na Was. Do zobaczenia.

Zespół parkrun Świnoujście
Notatka: Zbigniew Kosel


komentarzy: 0, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ W niedzielę, 14 grudnia 2025 roku, wejdzie w życie nowy roczny rozkład jazdy pociągów. Na Pomorzu Zachodnim przewidziano w nim wiele nowości poprawiających możliwość dojazdów do szkół i uczelni czy pracy, a także ułatwiających podróżowanie po regionie. Szczecin-Świnoujście późnym wieczorem. Na trasie Szczecin–Świnoujście w nowym rozkładzie jazdy pozostaną uruchomione w czerwcu br. późnowieczorne połączenia w obu kierunkach o nazwie „Wiatrak”. Szczególnie wieczorny pociąg ze Szczecina do Świnoujścia okazał się sporym sukcesem, gdyż codziennie z tego połączenia korzysta przeciętnie 70 osób. Dodatkowo uruchomiona zostanie jedna para nowych pociągów w godzinach porannych, a wczesnoporanne pociągi ze Świnoujścia do Szczecina będą kursowały codziennie, czyli w terminie rozszerzonym względem obecnego rozkładu jazdy. Pozwoli to mieszkańcom i turystom także w weekendy i święta dojechać m.in. do Szczecina Dąbia na przesiadki do pociągów dalekobieżnych wyjeżdżających ze Szczecina np. do Warszawy (w tym na express Chrobry i pociąg Pendolino). Łącznie na trasie Szczecin–Świnoujście w nowym rozkładzie jazdy w dni robocze uruchamianych będzie 14 par pociągów regionalnych, a w weekendy 12 par, co oznacza, że przez większą część dnia pociągi na tej trasie kursować będą co godzinę ■ Świnoujście: 38-latek z powiatu kamieńskiego kradł logotypy samochodów w centrum miasta. Kilkanaście pojazdów pozbawionych emblematu. Policja zbiera kolejne zgłoszenia. Straty dotyczą głównie aut marek premium, a w niektórych modelach Mercedesa wyrwany emblemat był jednocześnie częścią czujnika jednego z systemów wspomagających. Policja zatrzymała 38-latka i wciąż przyjmuje zgłoszenia od właścicieli uszkodzonych pojazdów. Z samochodów znikały znaki rozpoznawcze takich marek jak Mercedes, Volkswagen, Ford, Toyota czy BMW. W autach wyższej klasy wartość takich elementów potrafi być wyjątkowo wysoka. Kradzieże odnotowano na kilku odcinkach centrum: przy ulicy Konstytucji 3 Maja, przy ulicy Wyspiańskiego oraz na osiedlu Platan. Do funkcjonariuszy zgłosiło się już kilkanaście osób, choć liczba poszkodowanych może być większa. Sprawca został namierzony i zatrzymany. 38-letni mieszkaniec powiatu kamieńskiego trafił do policyjnego aresztu ■