POGODA

Reklama


Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Niedziela [24.01.2021, 11:29:01] • Polska
¦niadanie musi byæ – o tym, dlaczego ¶niadanie to podstawa

fot. Organizator

Zdrowe od¿ywianie to temat, który jest na czasie. Pod tym has³em kryje siê znacznie wiêcej ni¿ tylko kolejne diety, które maj± zapewniaæ osi±gniêcie oraz utrzymanie wymarzonej sylwetki. Nie sprowadza siê ono równie¿ do ograniczenia jad³ospisu wy³±cznie do sa³atek. Ró¿norodne i regularne posi³ki to podstawa. Od czego zacz±æ? Od ¶niadania, oczywi¶cie! Niech bêdzie ono nie tylko zdrowe, ale te¿ pyszne i urozmaicone. Im lepsze i bardziej warto¶ciowe ¶niadanie, tym wiêcej energii bêdziemy mieæ na resztê dnia.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Sobota [23.01.2021, 09:20:33] • Polska
Meble ogrodowe z betonowych prefabrykatów.  Niesztampowe pomys³y na strefê relaksu w ogrodzie

fot. Organizator

Do ciep³ych miesiêcy jeszcze daleko, wiêc to idealny moment na planowanie wiosennych zmian w ogrodzie i przygotowanie ciekawego projektu komfortowego k±cika wypoczynkowego w ogrodowej przestrzeni. Pomys³em wartym rozwa¿enia jest budowa strefy relaksu z prefabrykatów betonowych.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Pi±tek [22.01.2021, 19:40:00] • Polska
Nigdy nie jest za pó¼no, by zadbaæ o siebie! Sprawd¼, jaka powinna byæ zdrowa dieta seniora

fot. Organizator

Dzieñ babci i dziadka to dobry pretekst do podjêcia tematu zdrowej diety osób starszych. Z wiekiem coraz czê¶ciej narzekamy na z³e samopoczucie, ale warto pamiêtaæ, ¿e w wielu sytuacjach mo¿na tego unikn±æ. Zbilansowany, bogaty w sk³adniki od¿ywcze jad³ospis, jest kluczowy dla zachowania zdrowia, witalno¶ci i dobrego samopoczucia w tym szczególnym okresie ¿ycia. Dobra wiadomo¶æ dla ³asuchów jest taka, ¿e dbaj±c o swoj± dietê na co dzieñ, bez problemu mo¿emy pozwoliæ sobie równie¿ na chwile s³odkiej przyjemno¶ci. Zdrowe nawyki ¿ywieniowe s± najlepszym prezentem, jaki mo¿emy sobie sprawiæ.czytaj

komentarzy: 2, skomentuj
iswinoujscie.pl • Pi±tek [22.01.2021, 08:41:15] • Polska
Gotuj ze smakiem i tradycj±. Zostañ „Poszukiwaczem smaków”

fot. Organizator

Lubisz gotowaæ, a na dodatek robisz to wed³ug przepisów obecnych w Twojej rodzinie od pokoleñ? Je¶li tak to konkurs „Poszukiwacze smaków” jest w³a¶nie dla Ciebie. Przygotuj przepis oraz zdjêcie potrawy i we¼ udzia³ w kulinarnej przygodzie zorganizowanej przez Urz±d Marsza³kowski Województwa Zachodniopomorskiego.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Czwartek [21.01.2021, 12:59:51] • Polska
Biedronka wraz z Glovo w Dzieñ Babci i Dziadka z darmow± dostaw± prezentów

fot. Organizator

Dzieñ Babci i Dzieñ Dziadka ma w tym roku wyj±tkowy charakter. Wiêkszo¶æ z nas ¶wiadomie zrezygnuje ze spotkañ i osobistego sk³adania ¿yczeñ, ale dziêki Biedronce mo¿emy wys³aæ prezenty seniorom nawet na drugi koniec Polski. Sieæ przygotowa³a specjalne zestawy, u¶wietniaj±ce ten dzieñ, w sk³ad których wejd± m.in. s³odycze, kosmetyki i kwiaty.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Czwartek [21.01.2021, 11:40:17] • Polska
Przepis marki Britta Kotleciki ry¿owe ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

fot. Organizator

Przepis na lekkie danie, które z pewno¶ci± pozwoli odkryæ klasyczny ry¿ bia³y Britta na nowo! Z³ociste kotleciki ry¿owe ze szpinakiem i suszonymi pomidorami to doskona³y pomys³ na obiad lub wy¶mienit± kolacjê.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • ¦roda [20.01.2021, 10:02:23] • Polska
Jak zapewniæ dziecku bezpieczny powrót do szko³y? Odpowiedzi na najbardziej nurtuj±ce pytania

fot. Organizator

W poniedzia³ek 18 stycznia uczniowie klas I-III wrócili do zajêæ w szkole. Placówki otrzyma³y wytyczne, jak ma wygl±daæ nauczanie w re¿imie sanitarnym. Postêpuj±c zgodnie z nimi, maj± zapewniæ bezpieczeñstwo w szkole zarówno uczniom, jak i personelowi. Mimo to, jako rodzic, ca³kiem s³usznie mo¿esz siê nadal martwiæ, czy Twoje dziecko bêdzie odpowiednio chronione. Zobacz, co sam mo¿esz zrobiæ, by dodatkowo zadbaæ o bezpieczeñstwo i zdrowie swojego dziecka.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Wtorek [19.01.2021, 11:00:41] • Polska
Istne serrrowe szaleñstwo powraca do KFC!

fot. Organizator

Zimno i pada ¶nieg? Bestia ze wschodu zmrozi³a Wasze policzki? Potrzebujecie solidnej porcji energii, by przetrwaæ najwiêksze ch³ody? W tak± pogodê nie ma nic lepszego ni¿ zje¶æ co¶ soczystego i rozgrzewaj±cego. A jak jest jeszcze pe³ne smakowitego cheddara, to ju¿ nie lada gratka. Wraz z promocj± „Rozgrzewaj±ce sery” do KFC powraca prawdziwa serowa uczta! Nie bêdziecie mogli siê jej oprzeæ!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
Strony: « 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 »

Migawki Dnia

fot. Mieszkaniec

Podziêkowanie
Dziêkujê s³u¿bom i osobom prywatnym za udzielenie mi pomocy po wypadku w dniu 10 04 2026 na ulicy Ko¶ciuszki
Serdecznie pozdrawiam rowerzysta Zdzis³aw

Nekrolog

Jolanta Albekier

¿y³a 76 lat
Zm. 15.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-22 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00

Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Sanktuarium Chrystusa Króla o godz.10:30
*


Stanis³aw £oik

¿y³ 80 lat
Zm. 16.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-22 o godz. 14:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 13:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00

Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. B³.Micha³a Kozala o godz. 9:00


Gra¿yna Wroniszewska
z domu Rzepecka

¿y³a lat 75
Zm. 18.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-23 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. NMP Gwiazdy Morza o godz. 11:00
zamiast kwiatów prosimy o datek
na Hospicjum Domowe numer konta : 82 1020 4795 0000 9002 0591 1948
*


Gra¿yna £ukaszewska

¿y³a lat 68
Zm. 19.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-24 o godz. 09:00
przy grobie na Nowym Cmentarzu Komunalnym w ¦winouj¶ciu
*


Alina Stañczyk

¿y³a lat 92
Zm. 17.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-24 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu w ¦winouj¶ciu o godz. 11:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00

Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Sanktuarium Chrystusa Króla o godz. o godz.10:30
*


£ucja D±browska z d. Parzybut

¿y³a 80 lat
Zm. 21.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-24 o godz. 14:00
Wystawieniem przy grobie
na Cmentarzu Komunalnym w ¦winouj¶ciu kwatera H3-B-21

*


Regina Kadziewicz

¿y³a 90 lat
Zm. 22.04.2026 r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-25 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00

Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. B³.Micha³a Kozala o godz. 9:00
*


Krystyna Pyæ

¿y³a 77 lat
Zm. 26.04.2026 r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-29 o godz. 11:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 10:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 11:00

*


S³awomir Brzostek

¿y³ 69 lat
Zm. 17.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-29 o godz. 13:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 12:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 13:00

Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Sanktuarium Chrystusa Króla o godz. 11:30
*


Gra¿yna Sapiejko

¿y³a 67 lat
Zm. 25.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-30 o godz. 09:00
Wystawieniem przy grobie rodzinnym
na kwaterze G3-7-17

*


Tadeusz Bortnik

¿y³ 77 lat
Zm. 24.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-30 o godz. 14:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 13:45
Rozpoczêcie uroczysto¶ci
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00


HADES

Kompleksowe Us³ugi Pogrzebowe
Ul. Lutycka 2
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
Ca³odobowe Pogotowie Pogrzebowe
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
www.hades.swinoujscie.pl


------------------------------------------------------------------------------------

Wyra¿am G³êbok± wdziêczno¶æ,
podziêkowanie za udzia³ oraz wsparcie
podczas uroczysto¶ci pogrzebowych
mojego ukochanego mê¿a


Józefa Kij

Szczególne podziêkowania sk³adam
ks. Prob. Edwardowi
oraz ksi꿱
Soko³owskiemu, Adrianowi, £ukaszowi
za ostatni± pos³ugê
odprowadzenia na miejsce
wiecznego spoczynku.
Dziêkuje te¿ mojej najbli¿szej rodzinie
s±siadom, znajomym za s³owa wsparcia
w tych trudnych dla mnie chwilach.


Barbara Kamiñska Kij

------------------------------------------------------------------------------------

Nekrolog

ANNA KAWULOK

¯Y£A LAT 73
Zm. 10.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-16 o godz. 13:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w ¦winouj¶ciu. Msza ¦wiêta odprawiona zostanie w ko¶ciele B³.M.Kozala w dniu 16.04.2026 o godz 9.00


MIROS£AWA PRZYCHODZEÑ

¯Y£A LAT 68
Zm. 17.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-23 o godz. 10:00
na Cmentarzu Komunalnym w ¦winouj¶ciu na kwaterze H3 rz±d 6 miejsce 3 Msza ¦wiêta odprawiona zostanie w Sanktuarium Chrystusa Króla w dniu 23.04.2026 o godz 8.30


MARIUS

Kompleksowe Us³ugi Pogrzebowe
Ul. Gdañska 7
Tel. 91 321 8996, 515 594 244
Ca³odobowe Pogotowie Pogrzebowe
www.mariusup.pl




■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344
■ Zarz±d Dróg Miejskich i ¯eglugi w ¦winouj¶ciu - informujemy, ¿e w nocy z 29.04.2026 (¶roda) na 30.04.2026 (czwartek) w godzinach od 22:00 do 05:30 planuje siê wprowadzenie ruchu wahad³owego w tunelu. Powodem wprowadzenia ograniczeñ w ruchu jest ci±g dalszy mycia lamp w tunelu na potrzeby DUT. Prom Bielik na przeprawie Warszów bêdzie w tym czasie w pogotowiu. W przypadku jakichkolwiek zmian bêdziemy informowali na bie¿±co. Szanowni Pasa¿erowie w zwi±zku z powy¿szymi utrudnieniami sugerujemy planowanie podró¿y z odpowiednim wyprzedzeniem ■ Tradycyjnie 2 maja na najwy¿szej latarni morskiej nad Ba³tykiem za³opocze najwiêksza na ¶wiecie bia³o-czerwona. Aby umo¿liwiæ mieszkañcom ¦winouj¶cia udzia³ w ceremonii, ¦winoujska Organizacja Turystyczna we wspó³pracy z armatorem Adler-Schiffe przygotowa³a 300 bezp³atnych zaproszeñ ■