POGODA

Reklama


Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Sobota [12.12.2020, 09:08:05] • Polska

¦wi±teczne dolegliwo¶ci trawienne - czy mo¿na im zaradziæ? Rozmowa z dietetykiem

¦wi±teczne dolegliwo¶ci trawienne - czy mo¿na im zaradziæ? Rozmowa z dietetykiem

fot. Organizator

Tradycyjne, polskie ¦wiêta Bo¿ego Narodzenia to suto zastawiony stó³. W niektórych domach gotowane s± potrawy, które podaje siê tylko raz w roku, dlatego trudno oprzeæ siê tym wszystkim wspania³o¶ciom, gdy w dodatku mama czy babcia dopinguje: „Jedz, bo siê zmarnuje!”. Dietetyk Natalia Chybziñska z firmy Kuku³a Healthy Food podpowiada m. in. jak radziæ sobie ze ¶wi±tecznym przejedzeniem.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Sobota [12.12.2020, 00:24:27] • Polska

Zapytaj stomatologa - Jak zadbaæ o zêby dziecka i zachêciæ dzieci do regularnej higieny jamy ustnej

Zapytaj stomatologa - Jak zadbaæ o zêby dziecka i zachêciæ dzieci do regularnej higieny jamy ustnej

fot. Organizator

Dba³o¶æ o higienê jamy ustnej u dzieci zaczyna siê ju¿ na etapie niemowlêcym, od pielêgnacji jeszcze nieuzêbionych dzi±se³ maluszka. Mycie zêbów ju¿ od pierwszego z±bka, to tak¿e standard, który wprowadzaj± rodzice dzieciom od najm³odszych lat, chc±c nauczyæ pociechy nawyku codziennej higieny. Niestety nierzadko bywa tak, ¿e gdy dziecko robi siê na tyle du¿e, aby myæ z±bki samemu, czêsto stroni od tej czynno¶ci, buntuje siê albo zapomina. Z drugiej strony rodzice poch³oniêci innymi obowi±zkami, przestaj± kontrolowaæ dzieci na tyle, ¿eby realnie stwierdziæ, czy samodzielnie myte z±bki zosta³y porz±dnie i dok³adnie domyte. D³ugofalowe zaniedbania p³yn±ce z jednej i z drugiej strony, mog± przynie¶æ fatalne skutki zdrowotne u dzieci. Dlatego tak wa¿ne, aby nie tylko kontrolowaæ, ale przede wszystkim zachêcaæ i wytrwale uczyæ dzieci regularnej higieny jamy ustnej i dba³o¶ci o zêby.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Pi±tek [11.12.2020, 13:20:04] • Polska

Ciesz siê ogrodem nawet zim±

Ciesz siê ogrodem nawet zim±

fot. Organizator

Okres jesienno-zimowy nie oznacza przerwy od przebywania w ogrodzie. Wrêcz przeciwnie - spêdzanie czasu na powietrzu i trochê ruchu pozytywnie wp³yn± na nasz organizm, a my bêdziemy mogli zadbaæ o to, aby ¿ycie w naszym ogrodzie kwit³o mimo ch³odniejszej aury. A co konkretnie mo¿emy robiæ w ogrodzie w okresie jesienno-zimowym? Podpowiadamy!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • ¦roda [09.12.2020, 20:44:07] • Polska

W domu jak w karczmie przy stoku: zimowe wieczory we francuskim stylu

W domu jak w karczmie przy stoku: zimowe wieczory we francuskim stylu

fot. Organizator

Niestety wiêkszo¶æ Polaków musi zapomnieæ w tym roku o wczasach w Alpach czy nawet w Tatrach. Wymuszone sytuacj± spêdzanie czasu w kameralnym gronie sprawia, ¿e coraz wiêcej osób bêdzie siê stara³o odtworzyæ atmosferê zimowej karczmy w domu.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • ¦roda [09.12.2020, 07:18:00] • Polska

Przed¶wi±teczne porz±dki w rytmie eko – czas start!

Przed¶wi±teczne porz±dki w rytmie eko – czas start!

fot. Organizator

Szybkie spojrzenie w kalendarz i ju¿ wszystko wiadomo – ¶wiêta Bo¿ego Narodzenia za pasem i czekaj± nas generalne porz±dki. A jest co posprz±taæ – oknom przyda³oby siê trochê blasku, firany potrzebuj± od¶wie¿enia, a zawarto¶æ kuchennych szafek mog³aby byæ bardziej uporz±dkowana. Zanim w ferworze siêgniemy po ¶cierki i detergenty, ruszaj±c do walki o czysto¶æ domu, sprawd¼my, jak zrobiæ to z g³ow±, a w dodatku ekologicznie. To naprawdê mo¿liwe i wcale nie wymaga od nas wiêcej zaanga¿owania!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Wtorek [08.12.2020, 09:47:35] • Polska

Wnêtrze przepe³nione magi± ¦wi±t: 4 sposoby na wyczarowanie modnej aran¿acji

Wnêtrze przepe³nione magi± ¦wi±t: 4 sposoby na wyczarowanie modnej aran¿acji

fot. Organizator

Ka¿dego roku intensywne przygotowania do ¶wi±t Bo¿ego Narodzenia rozpoczynamy z du¿ym wyprzedzeniem. Tworzymy listy prezentów dla najbli¿szych, planujemy potrawy wigilijne oraz wybieramy dekoracje ¶wi±teczne, które pozwol± nam wype³niæ dom magi± ¦wi±t. W przypadku aran¿acji wnêtrz wybór jest prawdopodobnie najtrudniejszy, ze wzglêdu na nieograniczon± gamê dostêpnych dekoracji i dodatków. Na szczê¶cie dziêki poznaniu kilku najaktualniejszych trendów aran¿acyjnych wystój domowych wnêtrz bêdzie nie tylko spójny kolorystycznie, ale i koncepcyjnie. Jak modnie i ze smakiem udekorowaæ dom na tegoroczne ¦wiêta?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Poniedzia³ek [07.12.2020, 11:37:58] • Polska

Tak nie wypada – fryzjer o utracie w³osów

Tak nie wypada – fryzjer o utracie w³osów

fot. Organizator

Problem utraty w³osów dotyka ka¿dego z nas, jednak z ró¿n± intensywno¶ci±. Jakie s± tego przyczyny i w jaki sposób zaradziæ wypadaniu w³osów? Odpowiada fryzjer Radek Galiñski.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Niedziela [06.12.2020, 18:58:39] • Polska

Kuchnia z pomys³em, czyli kulinarne triki na ¶wiêta

Kuchnia z pomys³em, czyli kulinarne triki na ¶wiêta

fot. Organizator

Jakie bêd± tegoroczne ¶wiêta Bo¿ego Narodzenia? To pytanie zadaje sobie dzisiaj wielu z nas. Bo pandemia, bo obostrzenia i ograniczony sk³ad bliskich przy ¶wi±tecznym stole… O ile rzeczywi¶cie celebrowanie wigilijnej wieczerzy w poka¼nym rodzinnym gronie nie bêdzie obecnie mo¿liwe, tak klimat ¶wi±t zale¿y tylko od nas samych. Nie pozwólmy sobie odebraæ magii, jak± niesie za sob± ¶wi±teczny czas i ju¿ dzi¶ obmy¶lmy plan na ¶wi±teczne przysmaki.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
Strony: « 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 »
Miasto »
Sport »

Kraj i Region »
Prawo i Biznes »

Ciekawostki »

Migawki Dnia

fot. Mieszkaniec

Podziêkowanie
Dziêkujê s³u¿bom i osobom prywatnym za udzielenie mi pomocy po wypadku w dniu 10 04 2026 na ulicy Ko¶ciuszki
Serdecznie pozdrawiam rowerzysta Zdzis³aw

Nekrolog

Jolanta Albekier

¿y³a 76 lat
Zm. 15.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-22 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Sanktuarium Chrystusa Króla o godz.10:30
*

Stanis³aw £oik

¿y³ 80 lat
Zm. 16.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-22 o godz. 14:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 13:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. B³.Micha³a Kozala o godz. 9:00

Gra¿yna Wroniszewska
z domu Rzepecka

¿y³a lat 75
Zm. 18.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-23 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00
 Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. NMP Gwiazdy Morza o godz. 11:00
zamiast kwiatów prosimy o datek
na Hospicjum Domowe numer konta : 82 1020 4795 0000 9002 0591 1948
*

Gra¿yna £ukaszewska

¿y³a lat 68
Zm. 19.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-24 o godz. 09:00
przy grobie na Nowym Cmentarzu Komunalnym w ¦winouj¶ciu
*

Alina Stañczyk

¿y³a lat 92
Zm. 17.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-24 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu w ¦winouj¶ciu o godz. 11:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Sanktuarium Chrystusa Króla o godz. o godz.10:30
*

£ucja D±browska z d. Parzybut

¿y³a 80 lat
Zm. 21.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-24 o godz. 14:00
Wystawieniem przy grobie
na Cmentarzu Komunalnym w ¦winouj¶ciu kwatera H3-B-21
*

Regina Kadziewicz

¿y³a 90 lat
Zm. 22.04.2026 r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-25 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. B³.Micha³a Kozala o godz. 9:00
*

Krystyna Pyæ

¿y³a 77 lat
Zm. 26.04.2026 r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-29 o godz. 11:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 10:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 11:00
*

S³awomir Brzostek

¿y³ 69 lat
Zm. 17.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-29 o godz. 13:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 12:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 13:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Sanktuarium Chrystusa Króla o godz. 11:30
*

Gra¿yna Sapiejko

¿y³a 67 lat
Zm. 25.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-30 o godz. 09:00
Wystawieniem przy grobie rodzinnym
na kwaterze G3-7-17
*

Mieczys³aw Grach

¿y³ 64 lata
Zm. 19.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-30 o godz. 10:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 9:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 10:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
W Sanktuarium Chrystusa Króla o godz. 8:30
*

Tadeusz Bortnik

¿y³ 77 lat
Zm. 24.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-30 o godz. 14:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 13:45
Rozpoczêcie uroczysto¶ci
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00

HADES

Kompleksowe Us³ugi Pogrzebowe
Ul. Lutycka 2
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
Ca³odobowe Pogotowie Pogrzebowe
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
www.hades.swinoujscie.pl

------------------------------------------------------------------------------------

Wyra¿am G³êbok± wdziêczno¶æ,
podziêkowanie za udzia³ oraz wsparcie
podczas uroczysto¶ci pogrzebowych
mojego ukochanego mê¿a

Józefa Kij

Szczególne podziêkowania sk³adam
ks. Prob. Edwardowi
oraz ksi꿱
Soko³owskiemu, Adrianowi, £ukaszowi
za ostatni± pos³ugê
odprowadzenia na miejsce
wiecznego spoczynku.
Dziêkuje te¿ mojej najbli¿szej rodzinie
s±siadom, znajomym za s³owa wsparcia
w tych trudnych dla mnie chwilach.

Barbara Kamiñska Kij

------------------------------------------------------------------------------------

Nekrolog

ANNA KAWULOK

¯Y£A LAT 73
Zm. 10.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-16 o godz. 13:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w ¦winouj¶ciu. Msza ¦wiêta odprawiona zostanie w ko¶ciele B³.M.Kozala w dniu 16.04.2026 o godz 9.00

MIROS£AWA PRZYCHODZEÑ

¯Y£A LAT 68
Zm. 17.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-23 o godz. 10:00
na Cmentarzu Komunalnym w ¦winouj¶ciu na kwaterze H3 rz±d 6 miejsce 3 Msza ¦wiêta odprawiona zostanie w Sanktuarium Chrystusa Króla w dniu 23.04.2026 o godz 8.30

MARIUS

Kompleksowe Us³ugi Pogrzebowe
Ul. Gdañska 7
Tel. 91 321 8996, 515 594 244
Ca³odobowe Pogotowie Pogrzebowe
www.mariusup.pl



■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344
■ Zarz±d Dróg Miejskich i ¯eglugi w ¦winouj¶ciu - informujemy, ¿e w nocy z 29.04.2026 (¶roda) na 30.04.2026 (czwartek) w godzinach od 22:00 do 05:30 planuje siê wprowadzenie ruchu wahad³owego w tunelu. Powodem wprowadzenia ograniczeñ w ruchu jest ci±g dalszy mycia lamp w tunelu na potrzeby DUT. Prom Bielik na przeprawie Warszów bêdzie w tym czasie w pogotowiu. W przypadku jakichkolwiek zmian bêdziemy informowali na bie¿±co. Szanowni Pasa¿erowie w zwi±zku z powy¿szymi utrudnieniami sugerujemy planowanie podró¿y z odpowiednim wyprzedzeniem ■ Tradycyjnie 2 maja na najwy¿szej latarni morskiej nad Ba³tykiem za³opocze najwiêksza na ¶wiecie bia³o-czerwona. Aby umo¿liwiæ mieszkañcom ¦winouj¶cia udzia³ w ceremonii, ¦winoujska Organizacja Turystyczna we wspó³pracy z armatorem Adler-Schiffe przygotowa³a 300 bezp³atnych zaproszeñ ■