Przepis na bezglutenowy pudding na bazie roślinnego napoju sojowego, ryżu i... pietruszki. Słodki, kremowy i zaskakujący! Z dodatkiem owoców tworzy idealny, wakacyjny deser, również dla osób na klasycznej diecie.czytaj

Ogrodzenie posesji nie wszędzie musi mieć reprezentacyjny charakter i być wykonane z ozdobnych, drogich, masywnych przęseł. Są miejsca, w których najważniejsze jest wydzielenie granic działki i zabezpieczenie przed dostępem z zewnątrz. W takich sytuacjach doskonale sprawdzą się panele ogrodzeniowe o lekkiej konstrukcji.czytaj

Diet, które mogą przysporzyć naszemu zdrowiu więcej szkody, niż pożytku, jest co niemiara. Właśnie dlatego przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu odżywiania, należy gruntownie przeanalizować zasady wprowadzanej diety, najlepiej konsultując jej założenia z lekarzem. Czy bardzo modna ostatnio dieta sirtfood sprawdzi się latem? I co najważniejsze – czy gwarantuje ona bezpieczne zrzucanie kilogramów? Mówimy – sprawdzam!czytaj

Prawidłowo zbilansowana dieta jest szalenie ważna, ponieważ przyczynia się nie tylko do utrzymania dobrej formy i odpowiedniej masy ciała, ale także do właściwego funkcjonowania całego organizmu. Bogactwo cennych składników dostarczanych z pożywieniem ma ogromny wpływ na zdrowie człowieka, a umiejętnie dobrany jadłospis jest w stanie wpłynąć na kondycję organów, ciała, skóry włosów, paznokci a także… zębów! Warto wiedzieć, że tylko prawidłowe odżywianie w połączeniu z wizytami kontrolnymi u dentystów, odpowiednią higieną jamy ustnej jest w stanie zapewnić pełną ochronę i zdrowie naszych zębów.czytaj

Wakacje w pełni. W Polsce oznacza to także sezon remontowy. Jak pokazują badania, aż 78% Polaków decyduje się na remont z powodu chęci odświeżenia aranżacji domu lub mieszkania. Na dodatek ostatnie miesiące zdecydowana większość z nas spędziła w czterech ścianach, odkrywając zakamarki, które warto odnowić. Co istotne, zdecydowanie przechodzimy z myśli do czynów, gdyż rynek już zanotował nawet 60-procentowy wzrost zainteresowania materiałami budowlanymi. A od czego warto zacząć rozmyślania o remoncie? Te wskazówki pomogą wam rozpocząć projekt.czytaj

Za nami pierwsze w tym roku upały. Choć z utęsknieniem czekaliśmy na wakacyjne miesiące, gorące dni i noce, prędzej czy później, zaczną dawać się nam we znaki. Ze względu na to, że wysokie temperatury negatywnie wpływają na jakość naszego snu, warto zadbać o to, by w sypialni pojawiła się pościel z wypełnieniem odpowiednim na upalne miesiące. Jakie wypełnienie okaże się najlepsze? I jakie tkaniny powinny zagościć w naszych sypialniach?czytaj

Bałtycki Park Miniatur w Międzyzdrojach został otwarty w kwietniu 2015 roku. Na jego obszarze zlokalizowane są, sporządzone w skali 1:25, miniatury budowli z dziewięciu państw leżących nad Morzem Bałtyckim. Od roku dodatkową atrakcją jest miniaturowy Fort Trump z oryginalnymi gadżetami prosta ze Stanów Zjednoczonych.czytaj

Jeśli w te wakacje będziecie podróżować autobusem, autokarem lub busem - pamiętajcie, że w kilka chwil możecie sprawdzić ich stan techniczny. Nie musicie zaglądać pod maskę, wystarczy że skorzystacie z naszej e-usługi „Bezpieczny autobus".czytaj