Czy wiesz, że nawet 20 lat życia poświęcasz na sen? Jego jakość ma więc bardzo duży wpływ na Twoje samopoczucie, a nawet zdrowie. Gdy jesteś wypoczęta, masz więcej energii, jesteś mniej narażona na infekcje, a także szybciej przyswajasz informacje. Zobacz, co zrobić, aby się wysypiać i z radością witać każdy rozpoczynający się dzień.czytaj

Tegoroczna wiosna dostarczyła trawnikom i wszystkim ogrodowym roślinom wielu, raczej skrajnych, wrażeń. Początkowy okres suszy, który zagrażał rozwojowi upraw ogrodowych i rolnych, ustąpił miejsca gwałtownej zmianie pogody, a przede wszystkim intensywnym deszczom. Jedną z „ofiar” tegorocznej aury jest trawa, zwłaszcza ta świeżo zasiana, która teraz, na początku cyklu wegetacyjnego, potrzebuje większej uwagi opiekuna.czytaj

Znudziła Ci się już tradycyjna kiełbasa na grillu? Znakomitą przekąską będzie kiszka ziemniaczana – bardzo popularna na Kurpiowszczyźnie. Wypróbuj wyśmienity przepis na roladki z kiszki ziemniaczanej, kapusty i boczku, a grill na pewno nie będzie nudny!czytaj

Szpitale, domy opieki społecznej czy po prostu łazienki dla osób niepełnosprawnych wymagają specjalistycznego wyposażenia, które jest zarówno bezpieczne, higieniczne, jak i łatwe w użytkowaniu. Dzięki takim rozwiązaniom osoby nie w pełni sprawne fizyczne mogą samodzielnie zadbać o swoją higienę, co stanowi duże ułatwienie dla nich samych i dla personelu obiektu.czytaj

Pyszny obiad, na deser zimne lody, a po nich gorąca kawa – to cudowna kombinacja, gdyby… nie ten ostry kłujący ból. Nadwrażliwość zębów to poważny problem, który nie pozwala nam się cieszyć nie tylko z małych przyjemności.czytaj

Barilla produkuje makaron od czterech pokoleń. Dla włoskiego producenta najwyższej jakości produktów, jedzenie to nie tylko czynność, która ma na celu zaspokojenie głodu. Chodzi o radość, energię, dobre samopoczucie i szacunek dla ludzkości oraz Ziemi. Jako wiodąca na świecie firma spożywcza Barilla wierzy, że konieczne jest propagowanie i promowanie tych wartości oraz zobowiązanie do dbania o społeczeństwo i o środowisko. Ten program nosi nazwę „Good for You, Good for the Planet”.czytaj

Modelowanie twarzy za pomocą gry światła i cienia to element sztuki wizażu, który na co dzień stosuje coraz więcej kobiet. W jaki sposób nadać twarzy odpowiednie proporcje, optycznie ją wyszczuplić oraz ukryć mankamenty? Radzi Anna Lohmann, wizażystka marki Und Gretel.czytaj

Grillowanie to sama przyjemność, jednak czyszczenie sprzętu nie należy już do tak lubianych czynności. Jak się okazuje przywrócenie grillowi nieskazitelnego wyglądu wcale nie musi być mozolnym zajęciem.czytaj