Po soczewki kontaktowe najchętniej sięgamy podczas spotkań towarzyskich i w czasie aktywności fizycznej – te odpowiedzi uzyskały aż po 93% wskazań w najnowszym badaniu „Polak z wadą wzroku”1, zrealizowanym na zlecenie Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej. Czy to dobre praktyki? Więcej szczegółów na temat wyników zdradza i komentuje Luiza Polak, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.czytaj

Powszechnie znane „problemy żołądkowe” to zespół dolegliwości ze strony układu pokarmowego, charakteryzujący się bólami brzucha, wzdęciami czy mdłościami. Objawy te często wywołane są przez zapalenie błony śluzowej żołądka (inaczej nieżyt żołądka), które w większości przypadków powodowane jest zakażeniem bakterią Helicobacter pylori. Problemu nie należy lekceważyć, ponieważ konsekwencją nieleczonej choroby może być nawet powstawanie owrzodzeń czy krwawień. Jakie są przyczyny i objawy zapalenia żołądka oraz na czym polega skuteczna diagnostyka i leczenie – na te pytania odpowiada dr n. med. Iwona Naziębło, gastrolog z Centrum Medycznego Damiana.czytaj

Podczas jazdy samochodem nasze oczy muszą sprostać wielu wyzwaniom. Intensywne opady deszczu lub śniegu, mgła, oślepiające reflektory innych pojazdów na drodze stanowią duże utrudnienie dla wzroku. Każda podróż, droga do pracy, szkoły czy powrót do domu powinny być bezpieczne i komfortowe, dlatego niezwykle ważne jest, aby w czasie prowadzenia samochodu odpowiednio zadba o prawidłową jakość widzenia.czytaj

Zbliżają się Mikołajki, a Ty wciąż zastanawiasz się, co kupić ukochanej osobie? Pamiętaj, że prezent nie musi być drogi czy wymyślny – wystarczy, że znasz styl i potrzeby osoby, którą chcesz obdarować, by wybrać idealny upominek. Jeśli jednak potrzebujesz małej pomocy, sprawdź nasze zestawienie. Znajdziesz w nim 5 pomysłów na piękne i niedrogie prezenty.czytaj

Jest zbudowany z materiałów naturalnego pochodzenia i zakłada wykorzystanie najnowszych technologii współczesnego budownictwa. Mowa o nowatorskim projekcie Koła Naukowego Studentów Architektury - Pawilonie Naturalnym, powstałym na terenie Wielkopolskiego Parku Etnograficznego w Dziekanowicach, na którym zamontowano bezokapowy system odwodnienia dachu firmy Galeco.czytaj

Kiedy jesień niepostrzeżenie zamienia się w zimę, instynktownie sięgamy po komfortowe, wełniane swetry, rozgrzewające przyprawy i ciepłe napoje. Warto zatroszczyć się także o przytulność wnętrz, w których zimą spędzamy przecież coraz więcej czasu. Jak stworzyć komfortowe, pełne ciepła aranżacje?czytaj

Które miasta na świecie są uznawane za najbardziej niezwykłe? Co takiego skłania tłumy turystów do odwiedzania ich o każdej porze roku? Zobacz zestawienie przygotowane przez specjalistów z AccorHotels!czytaj

Jesienne wieczory filmowe lub leniwe popołudnia z książką i kubkiem gorącej herbaty to idealna okazja do przegryzania drobnych przekąsek. Aby oprzeć się pokusie sięgnięcia po chipsy czy czekoladki, warto poznać kilka domowych receptur na chrupiące, niezwykle smakowite i korzystniejsze dla naszego zdrowia smakołyki. W ten sposób przygotujemy rarytasy wolne od niezdrowych dodatków i stanowiące połączenie naszych ulubionych smaków.czytaj