Dobroczynne właściwości olejów były znane i cenione już od bardzo dawna. Medycyna naturalna od wieków wykorzystywała moc cennych tłuszczy, którym przypisywano ogrom zalet i leczniczych właściwości. Obecnie dzięki nauce i badaniom wspaniałe właściwości olejów jadalnych i ich bezcenne wartości, a także ogromny wpływ na zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu zostały potwierdzone. Śmiało więc można uznać, że oleje są niezbędne w codziennej diecie każdego człowieka. Czy jednak każdy olej spożywczy możemy traktować jako bogaty i wartościowy dodatek do diety? Jakimi olejami warto więc się zainteresować? Jak wybrać te właściwe i jak ich używać, aby w pełni czerpać z ich bogactwa?czytaj

Nowy rok to czas postanowień i nowych przedsięwzięć. Jednym z takich wyzwań może być zmiana aranżacji Twojego wnętrza. Odpowiednio urządzona przestrzeń stanie się idealnym miejscem odpoczynku i wielu spotkań. Odświeżenie wystroju może przynieść nową energię, dzięki której spełnianie noworocznych postanowień stanie się dużo przyjemniejsze. Jeśli potrzebujesz inspiracji, sprawdź nasze porady i rozświetl swój dom na nadchodzący rok.czytaj

Sylwestrowe przyjęcie wymaga dwóch niezbędnych składników – dobrej zabawy i jeszcze lepszego bufetu. Jak zadowolić gości i zapewnić im dużo smakołyków na całą noc zabawy? Jeśli brak nam inspiracji, wystarczy, że sięgniemy do własnego doświadczenia i zaserwujemy potrawy z codziennej kuchni, które znamy i lubimy, ale… w wersji mini. Zarówno kanapki, tarta, wytrawne wypieki, zapiekanki, a nawet zupa w pomniejszonej wersji zmienią się w genialną przekąskę – pyszną, oryginalną i doskonałą na domowe przyjęcie.czytaj

Świętujesz Nowy Rok w domu? Organizujesz u siebie sylwestrową kolację? Jeśli chcesz olśnić gości i spędzić przyjemnie wieczór, przygotowanie dań to nie wszystko. Ogromne znaczenie ma oprawa spotkania – dekoracja stołu, zastawa, sztućce i naczynia. Sprawdź nasze zestawienie, a dowiesz się, o czym warto pamiętać przed organizacją sylwestra.czytaj

Jedyną w swoim rodzaju sylwestrową noc chcesz spędzić z przyjaciółmi w domu bawiąc się na całego? Pamiętaj, im lepsza zabawa, tym większy bałagan! Podpowiadamy, jak uporać się z porządkami, aby nie spędzić na nich długich godzin w Nowym Roku. Poznaj nasze sprytne sposoby na ekspresowe poimprezowe sprzątanie.czytaj

Decydując się na budowę domu piętrowego lub kupując dwupoziomowe mieszkanie, prędzej czy później staniesz przed dylematem zakupu schodów wewnętrznych. To jedna z najpoważniejszych i najdroższych inwestycji w twoich czterech kątach. Wybór musi być przemyślany, uniwersalny – aby służył przez wiele lat i przede wszystkim idealnie pasujący do stylu całego wnętrza. Podpowiadamy, co należy brać pod uwagę przy wyborze schodów. czytaj

W okresie świąt na stole pojawia się mnóstwo pysznych potraw, na które często czekamy cały rok. Chcemy się nimi cieszyć i zależy nam, aby bliscy i goście również mogli skosztować naszych specjałów. Zdarza się więc, że kupujemy za dużo składników i przygotowujemy zbyt wiele przysmaków.czytaj

Delikatny twaróg wiejski to znany i lubiany dodatek, szczególnie do kanapek, ale nie tylko! Twarogowa rolada z dodatkiem szczypiorku, prażonej cebulki lub świeżych ziół będzie świetną przystawką czy dodatkiem do śniadania. Nietuzinkowa rolada będzie też doskonałą przekąską na sylwestrowej czy karnawałowej zabawie. Przepis poleca Robert Muzyczka, Szef Kuchni Dworu Korona Karkonoszy.czytaj