Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Piątek [07.09.2018, 08:54:28] • Polska

Jak prawidłowo dbać o zęby z aparatem ortodontycznym?

fot. Organizator

Coraz więcej osób jest świadomych, że równy zgryz to nie tylko kwestia estetyczna, ale przede wszystkim zdrowotna. Dlatego aparaty ortodontyczne są coraz częściej noszone, również przez dzieci. Jednak założenie aparatu to tylko pierwszy krok do pięknego uśmiechu. Szczególnie ważna staje się w tym momencie właściwa higiena jamy ustnej. Ekspert radzi, jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym, aby móc cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [06.09.2018, 08:36:25] • Polska

Od projektu do domu o zerowym bilansie energetycznym – jak wybrać efektywny system grzewczy?

fot. Organizator

Wybór systemu grzewczego to jedna z najważniejszych decyzji związanych z budową domu. Powinna ona zapaść już na etapie projektu budynku, by od razu wdrożyć najbardziej optymalne rozwiązania, które obniżą koszty ogrzewania. Stanowią one największą część wydatków związanych z eksploatacją domu. Z pomocą przychodzą jednak nowoczesne technologie, które pozwalają ograniczyć je niemal do zera. Eksperci marki Vaillant radzą, o czym warto pamiętać podczas projektowania domu, by móc cieszyć się tanim i efektywnym ogrzewaniem.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [05.09.2018, 21:12:03] • Polska

PGE Dzień Sportu na Orliku: cała Polska bawi się na Orlikach

fot. Organizator

W najbliższą niedzielę na 500 obiektach sportowych w całej Polsce odbędzie się PGE Dzień Sportu na Orliku. To wyjątkowa ogólnopolska akcja mająca na celu zachęcenie dzieci i młodzieży do aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. Zaplanowano mnóstwo sportowych atrakcji dla najmłodszych. Organizatorzy zamierzają też zaktywizować rodziców, by to oni stanowili dobry przykład dla swoich dzieci. Akcję promują ambasadorzy, znani sportowcy, m.in. Cezary Trybański.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [05.09.2018, 08:50:52] • Polska

Puszyste, wilgotne i pachnące muffinki z bananami i pełnoziarnistą kaszką jaglaną. Dla dorosłych i dzieci już po 12 mc

fot. Organizator

Bardzo proste w przygotowaniu, szybkie w pieczeniu i wspaniałe w smaku – takie właśnie są muffinki z bananami z poniższego przepisu. Ich wilgotna i mięciutka konsystencja sprawia, że rozpływają się w ustach, a kuszący aromat i słodki smak podbijają podniebienia dzieci i dorosłych. Wystarczy wymieszać składniki, przelać do foremek, piec ok 20 minut i już można cieszyć się pysznymi muffinkami. Do dzieła!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [04.09.2018, 22:17:46] • Polska

„Moc w zasięgu ręki” – konsumenckie badanie opinii. Okres jesienno-zimowy. Komentarz eksperta

fot. Organizator

Dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog motywacji, ekspert kampanii „Moc w zasięgu ręki”. Choć wielu z nas zdrowy styl życia może się wydawać modą ostatnich kilku lat, to regularne, naukowe dowody na istotny wpływ naszego zachowania na zdrowie i samopoczucie, zgromadzone zostały już na początku lat 70-tych XX stulecia. W roku 1974 ówczesny minister zdrowia Kanady - Marc Lalonde opublikował dokument, w którym wskazał cztery najistotniejsze determinanty zdrowia. Mimo iż sam autor w swoim oryginalnym opracowaniu unikał dokładnego wyliczania procentowego wpływu poszczególnych aspektów na stan zdrowia człowieka, obecny rozwój nauki pozwala na to w satysfakcjonującym zakresie (Wysocki i Miller, 2003).czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [04.09.2018, 11:47:40] • Polska

Naleśniki czekoladowe z kremem mascarpone i jagodami

fot. Organizator

Wraz z rozpoczęciem roku szkolnego zastanawiamy się, co przygotować dzieciom na śniadanie, by chętnie je zjadły. Pierwszy posiłek powinien być nie tylko pożywny i zdrowy, ale też podany w niecodziennej formie. Aby szybko urozmaicić tradycyjne naleśniki – zamiast zwykłego mleka, możemy dodać mleko czekoladowe. W połączeniu z kremem mascarpone i owocami (np. jagodami), będzie to pyszne danie, które w kilka chwil zniknie z talerza. Przepis poleca Robert Muzyczka, Szef Kuchni Dworu Korona Karkonoszy.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [04.09.2018, 08:23:28] • Polska

Polacy wybierają Skody – tak jak papież Franciszek Skoda jako 4. marka aut używanych w Polsce

fot. Organizator

Papież Franciszek na czas wizyty w Irlandii wybrał na papamobile Skodę Rapid, skromne auto o prostym wyposażeniu. Z danych AAA AUTO wynika, że Polacy również preferują Skody. Marka ta znalazła się na 4. pozycji najczęściej wybieranych marek aut używanych, a model Rapid jest 5. najczęściej kupowanym autem marki Skoda.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [03.09.2018, 08:40:45] • Polska

Egzotyczna dusza drewna

fot. Organizator

Okna i drzwi z drewna ocieplają pomieszczenia, dzięki nim dom nabiera stylu. O wyjątkowości stolarki otworowej świadczy ponadczasowy design, szlachetny charakter oraz długowieczność naturalnego materiału. W Polsce najpopularniejsze jest drewno pochodzenia europejskiego. Jeśli jednak szukamy dla naszego domu oryginalnych i rzadko spotykanych rozwiązań, warto poszerzyć horyzonty. Egzotyczne gatunki drewna cechuje nie tylko ciekawa kolorystyka i struktura. Ze względu na swoje pochodzenie to również materiał niezwykle odporny i wytrzymały.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

Strony: « 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 »

Reklama

Ciekawostki

Jak prawidłowo dbać o zęby z aparatem ortodontycznym?

Od projektu do domu o zerowym bilansie energetycznym – jak wybrać efektywny system grzewczy?

PGE Dzień Sportu na Orliku: cała Polska bawi się na Orlikach

Puszyste, wilgotne i pachnące muffinki z bananami i pełnoziarnistą kaszką jaglaną. Dla dorosłych i dzieci już po 12 mc

„Moc w zasięgu ręki” – konsumenckie badanie opinii. Okres jesienno-zimowy. Komentarz eksperta

Naleśniki czekoladowe z kremem mascarpone i jagodami

Polacy wybierają Skody – tak jak papież Franciszek Skoda jako 4. marka aut używanych w Polsce

Egzotyczna dusza drewna

kpt. ż.w.
Bolesław Hołowiński

Helena Rosik

Prezes Zarządu Oddziału Powiatowego
Związku OSP RP w Świnoujściu
Marian Skonieczny

Krystyna Brzysko

Helena Kubiesa

Danuta Kaproń

Janina Michnowicz
z domu Galla

krystyna piotrowicz

Janina Wojdalska z domu Genda

Bożena Łukaszewska

Zofia Brocka

Mirosław Kosiec

HADES

WŁADYSŁAW DROŃ

JÓZEF MARIANIUK

MARIUS

Reklama

Ciekawostki

Jak prawidłowo dbać o zęby z aparatem ortodontycznym?

Od projektu do domu o zerowym bilansie energetycznym – jak wybrać efektywny system grzewczy?

PGE Dzień Sportu na Orliku: cała Polska bawi się na Orlikach

Puszyste, wilgotne i pachnące muffinki z bananami i pełnoziarnistą kaszką jaglaną. Dla dorosłych i dzieci już po 12 mc

„Moc w zasięgu ręki” – konsumenckie badanie opinii. Okres jesienno-zimowy. Komentarz eksperta

Naleśniki czekoladowe z kremem mascarpone i jagodami

Polacy wybierają Skody – tak jak papież Franciszek Skoda jako 4. marka aut używanych w Polsce

Egzotyczna dusza drewna

kpt. ż.w. Bolesław Hołowiński

Helena Rosik

Prezes Zarządu Oddziału Powiatowego Związku OSP RP w Świnoujściu Marian Skonieczny

Krystyna Brzysko

Helena Kubiesa

Danuta Kaproń

Janina Michnowicz z domu Galla

krystyna piotrowicz

Janina Wojdalska z domu Genda

Bożena Łukaszewska

Zofia Brocka

Mirosław Kosiec

HADES

WŁADYSŁAW DROŃ

JÓZEF MARIANIUK

MARIUS

kpt. ż.w.
Bolesław Hołowiński

Prezes Zarządu Oddziału Powiatowego
Związku OSP RP w Świnoujściu
Marian Skonieczny

Janina Michnowicz
z domu Galla