POGODA

Reklama


Ciekawostki

iswinoujscie.pl • ¦roda [29.08.2018, 17:50:51] • Polska
¯ylaki, paj±czki, obrzêki nóg w ci±¿y – sk±d siê bior± i jak sobie z nimi radziæ?

fot. Organizator

Paj±czki, ¿ylaki, uczucie ciê¿kich nóg czy obrzêki – to problemy, z którymi musi siê mierzyæ wiele przysz³ych mam. Latem, ze wzglêdu na wysokie temperatury, objawy przybieraj± na sile i staj± siê bardziej uci±¿liwe. Czym s± spowodowane dolegliwo¶ci nóg w czasie ci±¿y i jak sobie z nimi radziæ?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • ¦roda [29.08.2018, 08:37:05] • Polska
Jak wybraæ trwa³y materia³ na podjazd gara¿owy?

fot. Organizator

Zagospodarowanie przestrzeni wokó³ domu to ostatnia faza budowy. Przy wyborze zewnêtrznych materia³ów wykoñczeniowych w pierwszej kolejno¶ci kierujemy siê stron± wizualn± ca³ej inwestycji. Otoczenie domu musi podkre¶laæ jego styl architektoniczny i wspó³graæ z nim kolorystycznie. Jednak, tak jak przy wykañczaniu wnêtrz, równie¿ i w tym wypadku najwa¿niejsze jest profesjonalne wykonanie i trwa³o¶æ materia³ów. Ze szczególn± uwag± dobieraæ powinni¶my zw³aszcza nawierzchnie na podjazd do gara¿u, który nara¿ony jest na zwiêkszon± eksploatacjê ze strony mieszkañców. czytaj

komentarzy: 1, skomentuj
iswinoujscie.pl • Wtorek [28.08.2018, 18:30:30] • Polska
Zielona ambrozja: Ch³odnik ogórkowo-miêtowy z wiórkami sera Nadbiebrzañskiego

fot. Organizator

Pe³nia sezonu ogórkowego to idealny czas, by w pe³ni doceniæ walory tak od¿ywcze, jak i smakowe tego niepozornego warzywa. Co zaskakuj±ce, rodzina ogórków liczy sobie ponad 50 gatunków, w¶ród których znajduje siê tak¿e… melon, powszechnie zaliczany do grona owoców. £±cz±c lekk±, owocow± s³odycz z ogórkowym mi±¿szem stworzymy lekki, pyszny i orze¼wiaj±cy ch³odnik – idealny na letni± przek±skê, lunch, jak i podwieczorek.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Wtorek [28.08.2018, 09:55:08] • Polska
Badania laboratoryjne – co mo¿emy z nich wyczytaæ?

fot. Organizator

Profilaktyka powinna stanowiæ dla nas pierwszy i najwa¿niejszy element troski o zdrowie. Regularne badania sprawi±, ¿e nawet w przypadku pojawienia siê niepokoj±cych sygna³ów, bêdziemy mogli szybko i skutecznie podj±æ leczenie. Wspó³cze¶nie posiadamy wiele mo¿liwo¶ci wykonania badañ m.in. laboratoryjnych, bez konieczno¶ci wcze¶niejszych zapisów i oczekiwania w d³ugich kolejkach. Jak± rolê powinny pe³niæ w naszym ¿yciu? Co mo¿emy z nich wyczytaæ i dlaczego s± niezbêdne dla zachowania pe³ni zdrowia i dobrego samopoczucia – odpowiada lek. med. Joanna Pietroñ, internista z Centrum Medycznego Damiana.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Poniedzia³ek [27.08.2018, 17:55:31] • Polska
Powakacyjne SOS dla urody

fot. Organizator

Wróci³a¶ wypoczêta z urlopu, jednak Twoja skóra jest przesuszona, a w³osy straci³y blask? Wypróbuj sprawdzone zabiegi pielêgnacyjne, dziêki którym zapomnisz o… niepo¿±danych wakacyjnych pami±tkach.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Poniedzia³ek [27.08.2018, 13:19:42] • Polska
Grzybica – czym jest i jak j± leczyæ?

fot. Organizator

Grzybica zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych, a cierpi na ni± a¿ 15-30 proc. populacji osób doros³ych. Zaraziæ mo¿emy siê zarówno podczas bezpo¶redniego kontaktu z drugim cz³owiekiem, jak i w wyniku korzystania z przedmiotów codziennego u¿ytku, które nale¿± do osób chorych. Czym jest grzybica, jak uchroniæ siê przed zaka¿eniem i gdzie szukaæ pomocy – odpowiada lek. med. Ma³gorzata Opaliñska, dermatolog z Centrum Medycznego Damiana.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Niedziela [26.08.2018, 09:46:08] • Polska
Domowy hot dog ze ¶l±skim akcentem „¯ym³a z wusztem”

fot. Organizator

Szko³a za pasem, warto wiêc sprawiæ niespodziankê swojemu dziecku i zaserwowaæ mu uwielbiane hot dogi. By jednak nie raczyæ malucha kalorycznym jedzeniem, przygotuj je samodzielnie w domowym zaciszu. Postaw na ¶wie¿e sezonowe warzywa i kie³baskê o wysokiej zawarto¶ci miêsa, tworz±c pe³nowarto¶ciowe, a przy tym pyszne danie, które pokocha ka¿dy szykuj±cy siê do szko³y uczeñ.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj
iswinoujscie.pl • Sobota [25.08.2018, 22:00:15] • Polska
Wybieramy bateriê natryskow± – na co warto zwróciæ uwagê?

fot. Organizator

£azienka to dla wielu z nas miejsce wyciszenia i odpoczynku po wymagaj±cym dniu. Niektórzy odnajduj± w niej energiê, która pozytywnie nastraja i pobudza do dzia³ania, inni – ukojenie i relaks. To w³a¶nie przestrzeñ prysznica stanowi najwa¿niejszy punkt ca³ej ³azienki, dlatego te¿ wybór zarówno kabiny jak i baterii natryskowej powinien byæ precyzyjnie przemy¶lany i dopasowany do naszego trybu ¿ycia. czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
Strony: « 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 »
Nekrolog

Regina Kadziewicz

¿y³a 90 lat
Zm. 22.04.2026 r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-25 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00

Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. B³.Micha³a Kozala o godz. 9:00
*


Krystyna Pyæ

¿y³a 77 lat
Zm. 26.04.2026 r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-29 o godz. 11:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 10:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 11:00

*


S³awomir Brzostek

¿y³ 69 lat
Zm. 17.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-29 o godz. 13:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 12:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 13:00

Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Sanktuarium Chrystusa Króla o godz. 11:30
*


Gra¿yna Sapiejko

¿y³a 67 lat
Zm. 25.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-30 o godz. 09:00
Wystawieniem przy grobie rodzinnym
na kwaterze G3-7-17

*


Mieczys³aw Grach

¿y³ 64 lata
Zm. 19.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-30 o godz. 10:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 9:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 10:00

Msza ¦w. zostanie odprawiona
W Sanktuarium Chrystusa Króla o godz. 8:30
*


Tadeusz Bortnik

¿y³ 77 lat
Zm. 24.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-30 o godz. 14:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 13:45
Rozpoczêcie uroczysto¶ci
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00


Rafa³ Sura

¿y³ 54 lata
Zm. 28.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-30 o godz. 15:30
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 15:15
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 15:30

*


Alfred Kosiorek

¿y³ 91 lat
Zm. 28.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-05-02 o godz. 13:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 12:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 13:00

Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. MB.Gwiazdy Morza o godz. 12:00
*


Tomasz £opat

¿y³ 56 lat
Zm. 28.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
rozpocznie siê dnia 2026-05-04 o godz. 10:00
Msz± ¦w. w Ko¶ciele pw. Naj¶w. Serca Pana Jezusa w Przytorze
Po Mszy wyprowadzenie na miejsce spoczynku
na Cmentarzu Komunalnym w Przytorze

*


Halina Go³±bek

¿y³a 91 lat
Zm. 29.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-05-04 o godz. 14:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 13:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00

Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Sanktuarium pw. Chrystusa Króla o godz. 12:30
*


HADES

Kompleksowe Us³ugi Pogrzebowe
Ul. Lutycka 2
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
Ca³odobowe Pogotowie Pogrzebowe
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
www.hades.swinoujscie.pl



Nekrolog

PAWE£ TKACZYK

¯Y£ LAT 81
Zm. 24.04.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2026-04-30 o godz. 13:00
na Cmentarzu Komunalnym w ¦winouj¶ciu. Ceremonia pogrzebowa odbêdzie siê przy grobie na Kwaterze E5 Rz±d 7 Miejsce 10


MARIUS

Kompleksowe Us³ugi Pogrzebowe
Ul. Gdañska 7
Tel. 91 321 8996, 515 594 244
Ca³odobowe Pogotowie Pogrzebowe
www.mariusup.pl




■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344
■ Zarz±d Dróg Miejskich i ¯eglugi w ¦winouj¶ciu - informujemy, ¿e w nocy z 29.04.2026 (¶roda) na 30.04.2026 (czwartek) w godzinach od 22:00 do 05:30 planuje siê wprowadzenie ruchu wahad³owego w tunelu. Powodem wprowadzenia ograniczeñ w ruchu jest ci±g dalszy mycia lamp w tunelu na potrzeby DUT. Prom Bielik na przeprawie Warszów bêdzie w tym czasie w pogotowiu. W przypadku jakichkolwiek zmian bêdziemy informowali na bie¿±co. Szanowni Pasa¿erowie w zwi±zku z powy¿szymi utrudnieniami sugerujemy planowanie podró¿y z odpowiednim wyprzedzeniem ■ Tradycyjnie 2 maja na najwy¿szej latarni morskiej nad Ba³tykiem za³opocze najwiêksza na ¶wiecie bia³o-czerwona. Aby umo¿liwiæ mieszkañcom ¦winouj¶cia udzia³ w ceremonii, ¦winoujska Organizacja Turystyczna we wspó³pracy z armatorem Adler-Schiffe przygotowa³a 300 bezp³atnych zaproszeñ ■