Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Sobota [13.11.2021, 08:26:06] • Polska

O wege słów kilka

fot. Organizator

Eksperci są zgodni – rośliny to przyszłość! Świadomość związana z wpływem jedzenia na kondycję zarówno naszego organizmu, jak i planety rośnie i sprawia, że coraz więcej osób całkowicie rezygnuje lub ogranicza produkty pochodzenia zwierzęcego. Dlaczego warto postawić na dietę opartą na roślinach już od najmłodszych lat? Odpowiadamy z Joanną Lotkowską, ekspertką żywieniową.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [11.11.2021, 11:09:22] • Polska

Jesienne dania z dodatkiem superfoods – zdrowie i dobre samopoczucie każdego dnia

fot. Organizator

Trend zdrowego odżywiania i żywności funkcjonalnej sprawia, że bardzo świadomie komponujemy naszą dietę. Sięgamy po najwyższej jakości produkty i czytamy etykiety. Popularne są tzw. superfoods, mające wyjątkowe właściwości odżywcze, ale też doskonałe walory smakowe. Wprowadzenie ich do diety pozwala wzmocnić układ odpornościowy, co jest szczególnie ważne w okresie jesiennym. Dodatkowo produkty te wpływają na zwiększoną produkcję serotoniny, czyli hormonu szczęścia. I co ważne – superfoods to nie tylko egzotyczne produkty – często znajdziemy je w naszych ogródkach czy sadach. Warto więc dowiedzieć się więcej o tych wyjątkowych owocach i warzywach oraz poznać sposoby na wprowadzenie ich do jesiennego jadłospisu.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [09.11.2021, 10:20:27] • Polska

Zakalec – prawdziwa zmora świątecznych wypieków. Jak go uniknąć?

fot. Organizator

Nie ma świąt bez tradycyjnych, aromatycznych i pysznych wypieków. To one umilają nam czas przy rodzinnym stole, a ich zapach na długo przywołuje najmilsze wspomnienia. Co zrobić, by nad naszymi ulubionymi ucieranymi ciastami nie wisiało widmo zakalca? Wystarczy zastosować się do kilku uniwersalnych zasad, by nad świątecznym stołem unosił się magiczny, niczym niezmącony aromat świąt Bożego Narodzenia.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Piątek [05.11.2021, 14:02:37] • Polska

Skuteczne sposoby na przesilenie jesienne

fot. Organizator

Jesienne przesilenie odczuwalne jest przez niemal wszystkich z nas. Towarzyszy temu niedobór słońca, zmęczenie czy brak chęci do działania. A wszystko to spowodowane jest nie tylko gorszą pogodą czy szybkim ściemnianiem się, ale też…nastawieniem. Jak pomóc sobie w okresowym spadku energii?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Czwartek [04.11.2021, 20:49:57] • Polska

Naturalna pielęgnacja zębów – produkty bez fluoru? Pasty DIY? Modny trend, czy naprawdę skuteczna ochrona zębów i jamy ustnej?

fot. Organizator

Żyjemy w świecie, w którym chemia i syntetyki wypierają to, co naturalne i organiczne. Pogoń za skutecznością, szybkością działania i łatwością użycia produktu sprawiła, że czasami zapominamy o tym, co tak naprawdę jest dla nas dobre. Wynikiem refleksji na temat jakości produktów, którymi się otaczamy, jest filozofia „slow” oznaczająca zdrowy i harmonijny tryb życia. Tendencja ta zauważalna jest w wielu dziedzinach: od diety, poprzez modę, aż po kosmetykę. Prężnie rozwija się także jeśli chodzi o kwestie higieny jamy ustnej. Przyjrzyjmy się, jakie rozwiązania w tym zakresie zyskują ostatnio na popularności.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj

iswinoujscie.pl • Środa [03.11.2021, 11:57:41] • Polska

Jesienią pokochaj zupy – na zdrowie!

fot. Organizator

Jesień to zwykle porywiste wiatry, szaruga i obfite deszcze, które zdecydowanie nie służą naszej odporności. Skoro wyjmujesz ze swojej szafy miękkie swetry i opatulasz się długimi szalami, by nie czuć chłodu, zadbaj też o rozgrzanie od środka. Jesienne zupy na bazie pełnych witamin warzyw oraz wspierających odporność przypraw, będą tu nieocenione!czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

iswinoujscie.pl • Wtorek [02.11.2021, 17:33:26] • Świat

W tym kraju 70 procent mieszkańców potrzebuje pomocy. UNICEF Polska apeluje

fot. Organizator

Sześć lat wojny. 400 tysięcy skrajnie niedożywionych dzieci. 20 milionów ludzi w potrzebie. Jeden z najstarszych krajów świata jest dziś pogrążony w jednym z największych kryzysów humanitarnych. Jemen – państwo na skraju upadku.czytaj

komentarzy: 3, skomentuj

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [01.11.2021, 07:46:01] • Polska

Potrawy prosto spod Babiej Góry

fot. Organizator

Prażuchy i Kubuś to dwa dania z woj. śląskiego, które poznali uczestnicy warsztatów organizowanych przez Koło Gospodyń Wiejskich z Kamesznicy w ramach operacji „Lokalne, regionalne i tradycyjne szansą dla Kół Gospodyń Wiejskich II”.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj

Strony: « 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 »

kpt. ż.w.
Bolesław Hołowiński

żył lat 79
Zm. 17.02.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbędzie się dnia 2026-03-07 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45
Rozpoczęcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00
Msza Św. zostanie odprawiona
w Kościele pw. Bł. Michała Kozala o godz. 8:00
*

Helena Rosik

żyła lat 89
Zm. 04.03.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbędzie się dnia 2026-03-09 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45
Rozpoczęcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00
Msza Św. zostanie odprawiona
w Kościele pw. NMP Gwiazdy Morza o godz. 11:00
*

Prezes Zarządu Oddziału Powiatowego
Związku OSP RP w Świnoujściu
Marian Skonieczny

żył lat 93
Zm. 06.03.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
rozpocznie się dnia 2026-03-10 o godz. 09:30
Mszą Św. w Kościele pw. Bł. Michała Kozala
Wystawienie trumny w kościele o godz. 9:15
po Mszy Świętej ok godz. 10:30 odprowadzenie konduktem
od kaplicy na miejsce spoczynku na Cmentarzu w Świnoujściu
*

Krystyna Brzysko

żyła lat 79
Zm. 04.03.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbędzie się dnia 2026-03-10 o godz. 13:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 12:45
Rozpoczęcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 13:00
Msza Św. zostanie odprawiona
w Kościele pw. Bł. Michała Kozala o godz. 9:00
*

Danuta Kaproń

żyła lat 83
Zm. 04.03.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbędzie się dnia 2026-03-11 o godz. 13:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 12:45
Rozpoczęcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 13:00
Msza Św. zostanie odprawiona
w Kościele pw. Bł. Michała Kozala o godz. 9:00
*

Janina Michnowicz
z domu Galla

żyła lat 68
Zm. 08.03.2026r.
Ceremonia pogrzebowa
odbędzie się dnia 2026-03-12 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu w Świnoujściu o godz. 11:45
Rozpoczęcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00
Msza Św. zostanie odprawiona
w Sanktuarium Chrystusa Króla o godz. o godz.10:30
*

Reklama

Ciekawostki

O wege słów kilka

Jesienne dania z dodatkiem superfoods – zdrowie i dobre samopoczucie każdego dnia

Zakalec – prawdziwa zmora świątecznych wypieków. Jak go uniknąć?

Skuteczne sposoby na przesilenie jesienne

Naturalna pielęgnacja zębów – produkty bez fluoru? Pasty DIY? Modny trend, czy naprawdę skuteczna ochrona zębów i jamy ustnej?

Jesienią pokochaj zupy – na zdrowie!

W tym kraju 70 procent mieszkańców potrzebuje pomocy. UNICEF Polska apeluje

Potrawy prosto spod Babiej Góry

kpt. ż.w.
Bolesław Hołowiński

Helena Rosik

Prezes Zarządu Oddziału Powiatowego
Związku OSP RP w Świnoujściu
Marian Skonieczny

Krystyna Brzysko

Helena Kubiesa

Danuta Kaproń

Janina Michnowicz
z domu Galla

krystyna piotrowicz

Bożena Łukaszewska

HADES

WŁADYSŁAW DROŃ

MARIUS

Reklama

Ciekawostki

O wege słów kilka

Jesienne dania z dodatkiem superfoods – zdrowie i dobre samopoczucie każdego dnia

Zakalec – prawdziwa zmora świątecznych wypieków. Jak go uniknąć?

Skuteczne sposoby na przesilenie jesienne

Naturalna pielęgnacja zębów – produkty bez fluoru? Pasty DIY? Modny trend, czy naprawdę skuteczna ochrona zębów i jamy ustnej?

Jesienią pokochaj zupy – na zdrowie!

W tym kraju 70 procent mieszkańców potrzebuje pomocy. UNICEF Polska apeluje

Potrawy prosto spod Babiej Góry

kpt. ż.w. Bolesław Hołowiński

Helena Rosik

Prezes Zarządu Oddziału Powiatowego Związku OSP RP w Świnoujściu Marian Skonieczny

Krystyna Brzysko

Helena Kubiesa

Danuta Kaproń

Janina Michnowicz z domu Galla

krystyna piotrowicz

Bożena Łukaszewska

HADES

WŁADYSŁAW DROŃ

MARIUS

kpt. ż.w.
Bolesław Hołowiński

Prezes Zarządu Oddziału Powiatowego
Związku OSP RP w Świnoujściu
Marian Skonieczny

Janina Michnowicz
z domu Galla