POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Poniedziałek [13.06.2022, 09:07:51] • Świnoujście

244.parkrun pobiegli po zdrowie

244.parkrun pobiegli po zdrowie

fot. Marcin Ruciński

„Biegam, bo gdybym tego nie robił stałbym się słabeuszem i ponurakiem, który całymi dniami nie rusza się z kanapy. Biegam, żeby zaczerpnąć świeżego powietrza, biegam, by odkrywać i uciec od zwyczajności" – tak o ruchu na świeżym powietrzu mówi amerykański ultramaratończyk, Dean Karnazes.

Z kanapy postanowili się też ruszyć uczestnicy 244. parkrun i po godz. 9.00 biegnąc lub idąc, ruszyli alejkami Parku Zdrojowego. Blisko 40 osób zmagało się z samym sobą, aby przekroczyć barierę dyskomfortu na 5 km dystansie, aby zadbać o swoje zdrowie.

244.parkrun pobiegli po zdrowie

fot. Marcin Ruciński

Trzy osoby pokonały trasę po raz pierwszy, natomiast swoje rekordy życiowe poprawiło 3 uczestników.

244.parkrun pobiegli po zdrowie

fot. Marcin Ruciński

Szczegółowe wyniki dostępne są tutaj:

www.parkrun.pl/swinoujscie/results/latestresults/

244. parkrun to wsparcie 14 wolontariuszy za co serdecznie dziękujemy i jednocześnie zapraszamy na kolejny sobotni parkrun o godz. 9.00.

244.parkrun pobiegli po zdrowie

fot. Marcin Ruciński

Zespół parkrun Świnoujście


komentarzy: 1, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 1-1 z 1

Gość • Poniedziałek [13.06.2022, 13:58:43] • [IP: 46.205.145.***]

Brawo👍👍👍

Oglądasz 1-1 z 1
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ Do Polski nadciąga fala upałów. W głębi kraju termometry mogą pokazać nawet 35-38°C, a lokalnie niewykluczone są wartości zbliżone do 40°C. Na wybrzeżu będzie nieco chłodniej, jednak również gorąco - w Świnoujściu, Międzyzdrojach, Dziwnowie i Dziwnówku temperatury mogą przekroczyć 30°C, natomiast w głębi powiatu kamieńskiego, między innymi w Kamieniu Pomorskim i Wolinie, mogą sięgać 32-34°C. W czasie upałów należy regularnie pić wodę, unikać długiego przebywania na słońcu oraz pamiętać o dzieciach, seniorach i zwierzętach, którym trzeba zapewnić cień i stały dostęp do świeżej wody ■