Wtorki i czwartki
godz. 18:30
Hala sportowa przy ul. Białoruskiej
w Świnoujście
Co oferujemy?
ćwiczenia wzmacniające całe ciało
poprawę kondycji i wydolności
trening równowagi i koordynacji
elementy rozciągania i mobilności
ćwiczenia wspierające zdrowy kręgosłup
przyjazną atmosferę i wsparcie trenerów
Zajęcia odbywają się w spokojnym tempie, z możliwością modyfikacji ćwiczeń. Nie wymagamy wcześniejszego doświadczenia – wystarczą chęci i wygodny strój sportowy.
Udział w zajęciach jest całkowicie BEZPŁATNY!
Zajęcia są współfinansowane z budżetu Gminy Miasto Świnoujście w ramach konkursu ofert na realizację zadań publicznych w 2026 roku.
Środa, 15 kwietnia 2026r.
•
Dziś imieniny:
Ludwiny, Wacławy, Anastazji.
- Akrobacje na skrzyżowaniu w Świnoujściu. Auto wyleciało na wysepkę i uderzyło w pojazd
- Nagłe hamowanie i dramat na jezdni
- Mężczyzna ze skutera w ciężkim stanie trafił do szpitala
- Kamperowo przy Bałtyckiej - wielkanocny zlot na skraju Świnoujścia
- Droga Krzyżowa w Żółwiej Błoci. Misterium w ruinach, które wciąga i nie pozwala pozostać obojętnym
- Przed urzędem powstał… „salon pod chmurką”?
- Mężczyzna wykorzystał miejskie gniazdko w nietypowy sposób
- Zadyma na stadionie Miejskim
- Intruz przy sektorze gospodarzy i pytania o reakcję ochrony. To doprowadziło do eskalacji
- Żmurkiewicz i „żółta karta” ewidencyjna członka ORMO
- Dokument, który miał zniknąć, dziś potwierdzony i prawdziwy
- Spektakularnie powitana - musi z nami pozostać! Świnoujście przyjęło wiosnę ogniem i śpiewem
- Przełom w komunikacji!!!
» Strona Główna » Wydarzenia » Zajęcia Ogólnorozwojowe dla Dorosłych 45+