Mali pacjenci z Trójmiasta z pewnością nie są zostawieni „na lodzie”. W zmaganiu z lękiem i bólem pomaga im „Terapia śmiechem i zabawą”, realizowana przez Fundację „Dr Clown”. W ten niezwykły program włączyli się hokeiści MH Automatyka Stoczniowiec Gdańsk. Wspólnie z wolontariuszami fundacji sportowcy wyczarowują dla chorych dzieci świat magii, uśmiechu i wiary w zwycięstwo - z chorobą. czytaj

Dzięki rosnącej świadomości ekologicznej polskiego społeczeństwa, rozwiązania z zakresu energii odnawialnej cieszą się coraz większą popularnością. Rządowe programy wsparcia tylko zachęcają do inwestycji, które umożliwiają korzystanie z energii słonecznej. Mówimy tu o inwestycji na długie lata, stąd też warto z rozwagą oraz odpowiednim zastrzykiem wiedzy podejść do zakupu i instalacji modułów fotowoltaicznych.czytaj

Składniki: - cebula 1 średnia sztuka - masło 1 łyżka - buraki czerwone 0,5kg - cukier brązowy 200g - sok z cytryny 2 łyżki - ocet jabłkowy 2 łyżki - imbir ½ łyżeczki - cynamon ½ łyżeczki - twaróg tłusty 300g - chleb tostowy pełnoziarnisty(np. od Dan Cake) - filety śledziowe 4 szt. - olej rzepakowy tłoczony na zimno lub zwykły - szczypiorek 1 pęczekczytaj

Każdy miesiąc ma swój wyjątkowy dzień. Nie inaczej jest w przypadku marca, który bezdyskusyjnie należy do płci pięknej. Z racji, iż obchodzony 8 marca Dzień Kobiet to święto międzynarodowe, niemożliwe aby nie było o nim głośno. Właśnie w ten miły dzień wszystkie kobiety bez wyjątku mogą pozwolić sobie na więcej, a Panowie… no cóż, powinni postarać się jak mogą, aby „uchylić nieba” płci pięknej. czytaj

Mleko mamy to najlepszy sposób żywienia niemowlęcia. Pokarm kobiecy zaspokaja potrzeby rozwijającego się organizmu w pierwszym półroczu życia. Młoda mama może mieć wiele pytań i wątpliwości dotyczących karmienia piersią. czytaj

Kierowcy borykają się z problemem utraty ważności kart do tachografów. Stają się one nieaktywne nawet na dwa miesiące przed terminem. Ma to związek z błędem certyfikatu cyfrowego – urządzenie uznaje kartę za nieważną. czytaj

Wspaniałe śniadanie wbrew pozorom nie musi być pracochłonne. Bliską osobę smakiem zaskoczy klasyczny i pożywny omlet. Jego przygotowanie trwa chwilę, więc ten przepis idealnie współgra z porannym pośpiechem. Wystarczy, że doprawimy masę jajeczną aromatycznymi ziołami prowansalskimi, świeżym koperkiem, pietruszką oraz drobno siekanym czosnkiem, a w całej kuchni zagości zapach ziołowej świeżości. Aby nadać śniadaniu ciekawy smakowy kontrast, możemy przełożyć omlet farszem skomponowanym z lekkiego twarożku i ulubionych warzyw. czytaj

Mała czarna, klasyczne jeansy i cieliste szpilki – to obowiązkowe pozycje w garderobie modnej kobiety XXI wieku. Jesteśmy aktywne, zabiegane, często przebywamy poza domem. W nagłych sytuacjach możemy potrzebować kilku drobiazgów. Jakie akcesoria powinny znaleźć się w torebce każdej z nas? czytaj