POGODA

Reklama


Ciekawostki

iswinoujscie.pl • Wtorek [22.11.2022, 21:43:47] • Polska

Jaja dla urody – naturalne sposoby na piêkn± skórê i w³osy

Jaja dla urody – naturalne sposoby na piêkn± skórê i w³osy

fot. Organizator

Jajko to produkt ceniony w diecie, ale nie musi s³u¿yæ wy³±cznie jako jedzenie. Ju¿ od staro¿ytno¶ci znane s± bowiem tak¿e jego w³a¶ciwo¶ci kosmetyczne, a szczególnie zbawienny wp³yw na skórê, paznokcie i w³osy.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj
iswinoujscie.pl • Poniedzia³ek [21.11.2022, 19:46:35] • Polska

Jesienna rozgrzewka, czyli oryginalne pomys³y na zapiekanki warzywno-serowe

Jesienna rozgrzewka, czyli oryginalne pomys³y na zapiekanki warzywno-serowe

fot. Organizator

Jesieñ to czas zbiorów tego, co posadzono wiosn± w rozgrzanej i wilgotnej ziemi. To okres regeneracji organizmu po upalnym lecie oraz zbierania si³ przed mro¼n± zim±. Dlatego warto w tym czasie szczególnie zadbaæ o rozgrzewaj±c± dietê pe³n± warzyw korzeniowych. Ich charakterystyczny aromat, który wydobywa siê podczas pieczenia, dodatkowo koi nasze zmys³y. Nic dziwnego, ¿e zapiekanki warzywno-serowe s± tak lubianym daniem w sezonie jesiennym.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Niedziela [20.11.2022, 10:26:46] • Polska

Comfort food – jedzenie pe³ne smaku i dobrych emocji

Comfort food – jedzenie pe³ne smaku i dobrych emocji

fot. Organizator

Choæ tak naprawdê comfort food dla ka¿dego oznacza trochê co innego, mo¿na wskazaæ cechy wspólne takiego jedzenia. S± to dania, które nie tylko nam smakuj±, ale te¿ sprawiaj±, ¿e czujemy siê wyj±tkowo dobrze, poprawiaj± nastrój i wywo³uj± przyjemne skojarzenia. Co zrobiæ, aby posi³ki przygotowywane w tym duchu odnosi³y po¿±dany skutek?czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
iswinoujscie.pl • Pi±tek [18.11.2022, 16:35:25] • Polska

Gotowanie dla singla, czyli jak kreatywnie gotowaæ w pojedynkê?

Gotowanie dla singla, czyli jak kreatywnie gotowaæ w pojedynkê?

fot. Organizator

Panowie i panie ¿yj±cy bez rodziny, partnera czy wspó³lokatorów stosunkowo czêsto rezygnuj± z samodzielnego gotowania uwa¿aj±c, ¿e jest to dzia³anie nieekonomiczne i starta czasu. Przygotowanie posi³ku wy³±cznie dla siebie to nie lada wyzwanie. Zw³aszcza po ciê¿kim dniu, kiedy brakuje nam energii i chêci. £atwiejszym rozwi±zaniem jest z³apanie czego¶ w biegu na mie¶cie bez zbêdnego kombinowania i góry naczyñ do umycia. Niestety od¿ywianie siê w ten sposób jest kaloryczne, a przez to na d³u¿sz± metê niezdrowe i obci±¿aj±ce organizm. Jak zatem gotowaæ sprawnie i przy okazji zdrowo, nie wydaj±c przy tym fortuny na sk³adniki spo¿ywcze? Przygotowali¶my kilka rad, dziêki którym bêdziesz móg³/a ³atwiej zorganizowaæ swoje dzia³ania w kuchni.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj
iswinoujscie.pl • ¦roda [16.11.2022, 16:21:31] • Polska

Czas na sernikowe love!

Czas na sernikowe love!

fot. Organizator

Sernik to jedno z najpopularniejszych ciast nie tylko w Polsce, ale na ca³ym ¶wiecie. Podobno istnieje ponad 1000 przepisów na ten deser. Zdradzamy sk±d wzi±³ siê on na naszych sto³ach, o czym nale¿y pamiêtaæ przy pieczeniu i podajemy wybrany przepis na to tradycyjne ciasto.czytaj

komentarzy: 3, skomentuj
iswinoujscie.pl • Poniedzia³ek [14.11.2022, 11:07:55] • ¦wiat

14 listopada - ¦wiatowy Dzieñ Cukrzycy. Cukrzyca plaga naszych czasów. Kto jest na ni± szczególnie nara¿ony, jakie sposoby obni¿aj± ryzyko zachorowania

14 listopada - ¦wiatowy Dzieñ Cukrzycy. Cukrzyca plaga naszych czasów. Kto jest na ni± szczególnie nara¿ony, jakie sposoby obni¿aj± ryzyko zachorowania

fot. Organizator

Choroby metaboliczne to plaga naszych czasów. Jedn± z nich jest cukrzyca. W ostatnich latach odnotowuje siê wyra¼ny wzrost liczby zachorowañ równie¿ w¶ród dzieci i m³odzie¿y. Cierpi na ni± ponad 3 mln Polaków, wielu z nich nawet nie jest ¶wiadoma, ¿e j± ma. Dlatego jednym z celów ¦wiatowego Dnia Cukrzycy jest zwiêkszenie ¶wiadomo¶ci spo³ecznej odno¶nie objawów tej choroby. O przyczynach jej powstawania, sposobach, które obni¿aj± ryzyko zachorowania oraz kto jest na ni± szczególnie nara¿ony, mówi Ewa Gloñska-Str±czek, pedagog zdrowia, psychodietetyk, pielêgniarka Polsko-Amerykañskich Klinik Serca, Grupa American Heart of Poland.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj
iswinoujscie.pl • Niedziela [13.11.2022, 11:06:37] • Polska

Problemy uk³adu pokarmowego – wszystko co chcieliby¶my wiedzieæ, ale wstydzimy siê zapytaæ - porady specjalisty gastrologa

Problemy uk³adu pokarmowego – wszystko co chcieliby¶my wiedzieæ, ale wstydzimy siê zapytaæ - porady specjalisty gastrologa

fot. Organizator

Wzdêcia, zaparcia, zgaga, biegunka – to dla wielu ludzi wstydliwy problem, z którym zmagaj± siê w milczeniu lub niepotrzebnie go bagatelizuj±. Tymczasem w wielu wypadkach konsultacja ze specjalist± i wprowadzenie zmian w diecie mog± znacz±co poprawiæ nasz komfort ¿ycia. Jakie objawy powinny byæ dla nas sygna³em, ¿e konieczna jest wizyta u lekarza? Na co uwa¿aæ w diecie, jakie badania wykonaæ i w jaki sposób przygotowaæ siê do wizyty u gastrologa? Wyja¶nia doktor Grzegorz Naprawa, specjalista chorób wewnêtrznych i gastroenterologii ze Szpitala im. Matki Teresy z Kalkuty w Drawsku Pomorskim Grupa American Heart of Poland.czytaj

komentarzy: 1, skomentuj
iswinoujscie.pl • Sobota [12.11.2022, 10:18:05] • Polska

Uwa¿aj, jesieni± kleszcze wci±¿ atakuj±!

Uwa¿aj, jesieni± kleszcze wci±¿ atakuj±!

fot. Organizator

71% w³a¶cicieli psów i wychodz±cych kotów obawia siê zara¿enia swoich zwierz±t chorob± odkleszczow±. Pomimo tego ni¿sze jesienne temperatury sprawiaj±, ¿e wielu w³a¶cicieli rezygnuje z profilaktyki przeciw kleszczom. Ch³odniejsza pogoda czêsto wprowadza nas w b³±d, ¿e zagro¿enie przenoszonymi przez nie chorobami jest mniejsze. Jednak nic bardziej mylnego! Jesieni± kleszcze wci±¿ atakuj±, a przyjemne i s³oneczne jesienne dni sprawiaj±, ¿e zarówno my jak i nasi czworono¿ni przyjaciele jeste¶my ca³y czas nara¿eni na zagra¿aj±ce zdrowiu i ¿yciu choroby. Rusza kampania „Sezon na kleszcze 2”, której celem jest budowanie ¶wiadomo¶ci na temat ochrony zwierz±t przeciwko kleszczom w czasie jesiennych miesiêcy.czytaj

komentarzy: 0, skomentuj
Strony: « 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 »
Miasto »

Sport »

Kraj i Region »

Prawo i Biznes »

Ciekawostki »

Nekrolog

Halina Dudar

¿y³a 86 lat
Zm. 06.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-12 o godz. 10:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu w ¦winouj¶ciu o godz. 9:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 10:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Sanktuarium Chrystusa Króla o godz. 8:30
*

Helena S³owiñska

¿y³a 75 lat
Zm. 05.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-12 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu w ¦winouj¶ciu o godz. 11:45
Rozpczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. B³. Micha³a Kozala o godz. 10:30
*

Piotr Zwierzyñski

¿y³ 71 lat
Zm. 07.12.2025 r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-12 o godz. 14:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu w ¦winouj¶ciu o godz. 13:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. NMP Gwiazdy Morza o godz. 13:00
*

Zbigniew Lombarski

¿y³ 75 lat
Zm. 10.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
rozpocznie siê dnia 2025-12-15 o godz. 12:00
Wystawieniem przy grobie
na kwaterze urnowej nowego cmentarza w ¦winouj¶ciu
*

Julian Dr±g

¿y³ lat 80
Zm. 09.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-15 o godz. 14:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu w ¦winouj¶ciu o godz. 13:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. ¦w. Wojciecha BM (Warszów) o godz. 12:30
*

Marian Kaczorowski

¿y³ lat 81
Zm. 03.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-16 o godz. 12:00
przy grobie na Nowym Cmentarzu w ¦winouj¶ciu
*

Marek Paw³owski

¿y³ lat 60
Zm. 10.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-17 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. B³. Micha³a Kozala o godz. 9:00
*

Weronika Szepsel

¿y³a lat 74
Zm. 11.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-17 o godz. 14:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 13:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. NMP Gwiazdy Morza o godz. 13:00
*

Maria Waszkiewicz

¿y³a lat 91
Zm. 13.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-18 o godz. 10:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu w ¦winouj¶ciu o godz. 9:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 10:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Sanktuarium Chrystusa Króla o godz. o godz. 8:30
*

Eryk Ungierat

¿y³ lat 31
Zm. 10.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-18 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu w ¦winouj¶ciu o godz. 11:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00
*

Zofia Macko
z domu Tuchaj

¿y³a lat 69
Zm. 12.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-18 o godz. 14:45
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 14:30
 Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 14:45
 Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. NMP Gwiazdy Morza o godz. 13:30
*

Aleksandra Lewandowska - Zyba³a

¿y³a 89 lat
Zm. 04.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-19 o godz. 10:30
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu w ¦winouj¶ciu o godz. 10:15
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 10:30
msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. B³. Micha³a Kozala o godz. 9:30
*

julian kin

¿y³ lat 90
Zm. 07.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
rozpocznie siê dnia 2025-12-19 o godz. 13:00
Msz± ¦w. w Ko¶ciele pw. B³. Micha³a Kozala o godz. 13:00
po Mszy ¦wiêtej o godz. 14:00
odprowadzenie konduktem od kaplicy na miejsce spoczynku
na Cmentarzu w ¦winouj¶ciu
*

Gabriela Denenfeld

¿y³a lat 87
Zm. 12.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-22 o godz. 12:00
Wystawienie w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym o godz. 11:45
Rozpoczêcie modlitwy
przed wyprowadzeniem do grobu o godz. 12:00
Msza ¦w. zostanie odprawiona
w Ko¶ciele pw. B³. Micha³a Kozala o godz. 10:30
*

HADES

Kompleksowe Us³ugi Pogrzebowe
Ul. Lutycka 2
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
Ca³odobowe Pogotowie Pogrzebowe
Tel. 91 321 08 00, 695 908 908
www.hades.swinoujscie.pl


Nekrolog

STEFANIA HEPKO

¯Y£A LAT 96
Zm. 13.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-18 o godz. 11:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w ¦winouj¶ciu,Nabo¿eñstwo ¿a³obne odprawione zostanie w Sanktuarium Chrystusa Króla w dniu 18.12.2025 o godz 9.30

EWA NOWAK

¯Y£A LAT 81
Zm. 13.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-19 o godz. 12:00
Ceremonia pogrzebowa pochowania odbêdzie siê w kolumbarium na Nowym Cmentarzu.Nabo¿eñstwo ¿a³obne odprawione zostanie w Sanktuarium Chrystusa Króla w dniu 19.12.2025 o godz 11.00

KRZYSZTOF PRZY£UCKI

¯Y£ LAT 76
Zm. 13.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-19 o godz. 14:30
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w ¦winouj¶ciu.Nabo¿eñstwo ¿a³obne odprawione zostanie w ko¶ciele B³.M.Kozala w dniu 19.12.2025 o godz 12.30

KRYSTYNA PETERS

¯Y£A LAT 75
Zm. 13.12.2025r.
Ceremonia pogrzebowa
odbêdzie siê dnia 2025-12-22 o godz. 13:00
w Kaplicy na Cmentarzu Komunalnym w ¦winouj¶ciu

MARIUS

Kompleksowe Us³ugi Pogrzebowe
Ul. Gdañska 7
Tel. 91 321 8996, 515 594 244
Ca³odobowe Pogotowie Pogrzebowe
www.mariusup.pl



■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czym¶ o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wy¶lij mms na numer 602 657 344
■ W niedzielê, 14 grudnia 2025 roku, wejdzie w ¿ycie nowy roczny rozk³ad jazdy poci±gów. Na Pomorzu Zachodnim przewidziano w nim wiele nowo¶ci poprawiaj±cych mo¿liwo¶æ dojazdów do szkó³ i uczelni czy pracy, a tak¿e u³atwiaj±cych podró¿owanie po regionie. Szczecin-¦winouj¶cie pó¼nym wieczorem. Na trasie Szczecin–¦winouj¶cie w nowym rozk³adzie jazdy pozostan± uruchomione w czerwcu br. pó¼nowieczorne po³±czenia w obu kierunkach o nazwie „Wiatrak”. Szczególnie wieczorny poci±g ze Szczecina do ¦winouj¶cia okaza³ siê sporym sukcesem, gdy¿ codziennie z tego po³±czenia korzysta przeciêtnie 70 osób. Dodatkowo uruchomiona zostanie jedna para nowych poci±gów w godzinach porannych, a wczesnoporanne poci±gi ze ¦winouj¶cia do Szczecina bêd± kursowa³y codziennie, czyli w terminie rozszerzonym wzglêdem obecnego rozk³adu jazdy. Pozwoli to mieszkañcom i turystom tak¿e w weekendy i ¶wiêta dojechaæ m.in. do Szczecina D±bia na przesiadki do poci±gów dalekobie¿nych wyje¿d¿aj±cych ze Szczecina np. do Warszawy (w tym na express Chrobry i poci±g Pendolino). £±cznie na trasie Szczecin–¦winouj¶cie w nowym rozk³adzie jazdy w dni robocze uruchamianych bêdzie 14 par poci±gów regionalnych, a w weekendy 12 par, co oznacza, ¿e przez wiêksz± czê¶æ dnia poci±gi na tej trasie kursowaæ bêd± co godzinê ■ ¦winouj¶cie: 38-latek z powiatu kamieñskiego krad³ logotypy samochodów w centrum miasta. Kilkana¶cie pojazdów pozbawionych emblematu. Policja zbiera kolejne zg³oszenia. Straty dotycz± g³ównie aut marek premium, a w niektórych modelach Mercedesa wyrwany emblemat by³ jednocze¶nie czê¶ci± czujnika jednego z systemów wspomagaj±cych. Policja zatrzyma³a 38-latka i wci±¿ przyjmuje zg³oszenia od w³a¶cicieli uszkodzonych pojazdów. Z samochodów znika³y znaki rozpoznawcze takich marek jak Mercedes, Volkswagen, Ford, Toyota czy BMW. W autach wy¿szej klasy warto¶æ takich elementów potrafi byæ wyj±tkowo wysoka. Kradzie¿e odnotowano na kilku odcinkach centrum: przy ulicy Konstytucji 3 Maja, przy ulicy Wyspiañskiego oraz na osiedlu Platan. Do funkcjonariuszy zg³osi³o siê ju¿ kilkana¶cie osób, choæ liczba poszkodowanych mo¿e byæ wiêksza. Sprawca zosta³ namierzony i zatrzymany. 38-letni mieszkaniec powiatu kamieñskiego trafi³ do policyjnego aresztu ■