W związku ze wzrostem inflacji już ponad połowa Polaków doświadcza pogorszenia zdrowia psychicznego. Grupa ta powiększyła się w ciągu czterech miesięcy o przeszło 7 p.p. Obecnie zmagają się z tym problemem głównie młodzi ludzie z niewielkich miejscowości. Najczęstszym objawem jest ciągły niepokój, który dotyka aż 60% ankietowanych. Tak wynika z cyklicznego badania opinii publicznej. Do tego komentujący raport eksperci przewidują, że w najbliższym czasie nastąpi dalsze pogorszenie sytuacji. Wpłynie na to m.in. postępujące ubożenie społeczeństwa. Szczególnie będzie to widoczne w sezonie grzewczym. Dodatkowo dotkliwy może okazać się ewentualny wzrost bezrobocia.czytaj

Czas Bożego Narodzenia, Nowego Roku, a potem okres karnawału celebrujemy zwykle w gronie najbliższych przy suto zastawionym stole. Dlatego dokładamy starań, aby to, co jemy było nie tylko smaczne, ale również spektakularnie wyglądało. Daniem, które łączy obie te cechy jest sałatka warstwowa.czytaj

Mikołajki i Boże Narodzenie to świetna okazja do sprawienia przyjemności nie tylko członkom najbliższej rodziny. Wręczając miły drobiazg przyjaciołom, znajomym z pracy czy dalszej rodzinie, wywołamy uśmiechy na wielu twarzach. Jednak w obliczu wyjątkowo wysokiej inflacji, gdy szukamy oszczędności na każdym polu, taki pomysł wydaje się nierealny. Czy aby na pewno? Co zrobić, aby nie musieć rezygnować z prezentów, a jednocześnie nie zbankrutować? Najlepszym rozwiązaniem jest zrobienie prezentów własnoręcznie, a słodkie pierniki i ciasteczka nadają się do tego znakomicie.czytaj

Świąteczny czas to moment, kiedy szczególnie zależy nam na dobrym samopoczuciu i przyjaznej atmosferze w całym domu. Podstawą sprzątania jest dobra organizacja. Jeśli spiszesz wszystko, co jest do zrobienia i określisz priorytety to łatwiej będzie Ci zapanować nad całokształtem. Nie rób wszystkiego w pojedynkę, zaangażuj do pomocy pozostałych członków rodziny. Im większa rodzina, tym więcej rąk do działania. Nie musicie szorować każdego zakątka, Wigilia z pewnością będzie dla Was pięknym czasem, nawet z nieodkurzonymi z kurzu lampami.czytaj

Jak wynika z najnowszego badania, niemal sześciu na dziesięciu mikroprzedsiębiorców nie planuje w najbliższym czasie zmienić jednoosobowej działalności gospodarczej (JDG) na inną formę prowadzenia biznesu. Z kolei co szósty ankietowany zamierza dokonać takiej zmiany. Ponad połowa przedstawicieli tej ostatniej grupy deklaruje przejście na spółkę z ograniczoną odpowiedzialnością, a co dziesiąty respondent planujący przekształcenie chce wybrać spółkę komandytową. Głównymi powodami planowanych zmian są obciążenia ZUS-owskie oraz podatkowe.czytaj

Przed Bożym Narodzeniem wielu z nas staje przed dylematem, jaki prezent zakupić dzieciom? Aby znaleźć idealną opcję, często szukamy inspiracji w internecie, radzimy się znajomych czy sugerujemy się reklamami. Która z propozycji będzie wartościowa i ucieszy obdarowanego? Przedstawiamy listę najpopularniejszych typów zabawek, z których (prawdopodobnie) każde dziecko wybierze coś dla siebie.czytaj

Pierniki, czyli miodowo-korzenne ciasta i ciastka, występują w dziesiątkach wariantów i znane są w Europie od wieków. Kochamy je szczególnie w grudniu! Nawet jeżeli nie czujemy się pewnie w kuchni, przygotowanie pierniczków nie zajmie nam wiele czasu, za to może okazać się świetnym sposobem na przedświąteczny relaks. Magiczny piernikowy zapach rozgrzeje i wprawi w dobry humor każdego nawet w najzimniejszy wieczór. Udekorowane ciastka będą nie tylko pyszne, ale też idealnie sprawdzą się jako dekoracja choinki i drobny świąteczny upominek dla tych, których darzymy sympatią.czytaj

Okres przedświąteczny to czas, kiedy przykładamy szczególną wagę do dekoracji wnętrz. Pojawiają się w nich charakterystyczne barwy, nastrojowe światełka i błyszczące ozdoby, które sprawiają, że nasze domy i mieszkania stają się wyjątkowo przytulne i rozświetlone. Niestety wraz z nowym rokiem świąteczny nastrój znika wraz z ozdobami, które czekają długie miesiące na ponowne wykorzystanie. Nasze wnętrza mogą jednak błyszczeć przez okrągły rok. Wystarczy wybrać drzwi wewnętrzne z dekorem, które dodadzą blasku i elegancji, czyniąc mieszkanie nastrojowym azylem niezależnie od okazji.czytaj