POGODA

Reklama


Wydarzenia

iswinoujscie.pl • Niedziela [07.02.2010, 03:00:33] • Świnoujście

Aktywne poranki Świnoujścian

Aktywne poranki Świnoujścian

fot. Sławomir Ryfczyński

Część z nas tylko narzeka – a że za zimno, że wieje, że za dużo śniegu itp. Inni, nie bacząc na pogodę, a nawet ciesząc się z każdej, wychodzą z domu na spacer lub jogging. Tych podziwiamy, a nawet im trochę zazdrościmy. I jako wzór pokazujemy.

- Najgorzej jest zacząć mówi pani Marta, którą spotkaliśmy na plaży podczas joggingu. – Nie uprawiałam sportu od czasu studiów. A minęło już kilkanaście lat. Namówiłam mnie koleżanka. Najpierw na spacery, potem trochę nordic walking, a teraz bieganie. Czuję się świetnie. Jestem zahartowana, radośniejsza. Dzień zaczyna się całkiem inaczej.

Aktywne poranki Świnoujścian

fot. Sławomir Ryfczyński

Koleżanka naszej rozmówczyni, pani Katarzyna, mówi, że wszyscy przyzwyczajeni jesteśmy do jakiejś, choćby małej aktywności, kiedy jest ciepło.

- Jeździmy na przejażdżki rowerowe i spacerujemy po plaży a latem pływamy w morzu – mówi. – A przecież to właśnie zimą jest nam potrzebny ruch, bo to czas, kiedy nie ruszamy się więcej jak tylko po drodze z pracy do domu i z powrotem.

źródło: www.iswinoujscie.pl


iswinoujscie.pl
komentarzy: 30, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 26-30 z 30

Sortuj wg daty • Pokaż wszystkie
Gość • Niedziela [07.02.2010, 07:49:43] • [IP: 80.245.191.***]

Te kijki i czapeczka...Super wygląda

Gość • Niedziela [07.02.2010, 07:23:50] • [IP: 217.97.199.*]

NA KACA JEST DOBRA PRACA-POWODZENIA

Gość • Niedziela [07.02.2010, 06:51:32] • [IP: 80.245.177.*]

Ja rano mam kaca. Napiszcie coś o tym.

Gość • Niedziela [07.02.2010, 06:23:20] • [IP: 93.94.188.***]

Przepraszam czy kogos z was interesuje co rano robi jakas wasata baba z warzywniaka? Ja rano ide na kolo, kolega mnie do tego sportu namowil - napiszecie o tym artykul?

lucas • Niedziela [07.02.2010, 05:11:09] • [IP: 92.42.117.**]

ojjj kochane ubb i deutschland mamy szczescie, ze graniczymy z takim wspanialym panstwem!

Oglądasz 26-30 z 30
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@iswinoujscie.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344
■ Awaria sieci wodociągowej usunięta. Ciśnienie w sieci wraca do normy. Zakład Wodociągów i Kanalizacji w Świnoujściu poinformował o zakończeniu prac związanych z usuwaniem awarii sieci wodociągowej. Prace naprawcze zostały zakończone dziś o godzinie 11:40. Jednocześnie przeprowadzono płukanie sieci wodociągowej przy ujęciu wody SUW „Granica” ■🚔 Zachodniopomorskie: 9 wypadków, 3 ofiary śmiertelne, 48 pijanych kierowców w długi weekend – wzrost tragicznych statystyk! W porównaniu do roku poprzedniego (2024) nastąpił znaczący wzrost wypadków ( 80%), ofiar śmiertelnych ( 200%), rannych (50%), nietrzeźwych kierujących (15%) ■ ⚠️ Uwaga! Dziś (23.06) od godz. 16:00 do 23:00 w całym woj. zachodniopomorskim możliwe burze z gradem, intensywny deszcz (do 30 mm), silny wiatr (do 90 km/h). Zachowaj ostrożność! ■ Ruch między węzłami Świnoujście Łunowo i Międzyzdroje został przekierowany na nową S3. Ruch odbywa się na tym odcinku z zawężeniem do jednego pasa w każdą stronę. Częściowo uruchomiony został węzeł Międzyzdroje, nie ma już tymczasowego ronda i ruch jest płynniejszy. To kolejny etap udrażniania przejazdu nową S3 ■ W dniu 18 czerwca o godz. 11.00 w Auli SP1 przy Narutowicza 10 odbywa się gala finałowa Miejskiego Konkursu Fotograficznego na 80- lecie SP1. ■ Joanna Agatowska uzyskała absolutorium z tytułu wykonania budżetu miasta za rok 2024 ■ Po rozpatrzeniu raportu o stanie gminy miasto Świnoujście Prezydent Joanna Agatowska uzyskała votum zaufania od Rady Miasta ■ Pełna przejezdność drogi S3 przed wakacjami jest zagrożona, wykonawcy apelują do Premiera ■ Ryszard Grobelny; "bardzo niepokojącym zjawiskiem, także w Świnoujściu, jest stale spadający przyrost naturalny" ■ Nową formułę prezentacji raportu o stanie miasta omówił specjalny gość sesji - Ryszard grobelny. Raport dostępny jest w formie strony internetowej ■ Z powodu awarii jednego z promów typu „Bielik” obsługujących przeprawę „Warszów” pomiędzy wyspami Uznam i Wolin, kursowanie promów odbywa się obecnie w trybie nieregularnym. Zarząd Dróg Miejskich i Żeglugi informuje, że zespół techniczny pracuje nad jak najszybszym usunięciem usterki i przywróceniem promu do eksploatacji. Do czasu zakończenia naprawy pasażerów obsługuje wyłącznie jeden prom typu „Karsibór”. Oznacza to, że czas oczekiwania na przeprawę może się wydłużyć, szczególnie w godzinach szczytu ■ Podczas Dnia Dziecka w parku Zdrojowym trwała zbiórka na leczenie Adasia Orlika. Wolontariusze zebrali 9.308,37 zł, 176,97 euro, 2 korony czeskie i żeton do wózka ■ Byli pracownicy „Odry” spotkają się 28 czerwca o godz. 16:00 w Forcie Anioła – to coroczna okazja, by powrócić wspomnieniami do czasów, gdy zakład zatrudniał tysiące osób i tętnił życiem. W przeddzień Dnia Rybaka będzie czas na rozmowy, uśmiechy i integrację przy grillu ■